Ovanliga friluftsaktiviteter som stimulerar endorfinerna

Trött på vanlig vandring, skidåkning, löpning eller paddling? Då kan det vara dags att prova på någon ny friluftsaktivitet och kanske en mer ovanlig sådan som definitivt kommer att stimulera “må bra”-hormoner såsom endorfiner – och som känns riktigt spännande.

ÅLDERSGRÄNS: 18 år för spel online och 20 år för att besöka fysiskt kasino. stödlinjen.se.

I den här artikeln kan man läsa om några förslag på aktiviteter som skulle kunna vara ett alternativ för just dig.

Många av de vanliga utomhusaktiviteterna, såsom skidåkning och andra vintersporter, är även sporter som ofta går att betta på hos goldenbull.se. Men det finns några ovanliga sådana som inte går att betta på, de är helt enkelt för ovanliga för att bli etablerade sporter eller aktiviteter som människor vill följa frekvent. Här kan man läsa mer om några aktiviteter i naturen som är ovanliga, men desto mer spännande, och öppnar upp för ett mer mångsidigt sätt att utforska naturen på. Glöm den hederliga skidåkningen och vandringen, nu är det dags att tänka om.

Packrafting

Är man en av dem som älskar att ge sig ut på en vandring, men skulle vilja göra friluftsaktiviteten mer spännande, kan det vara dags att ta reda på vad packrafting är. Det är nämligen en aktivitet som kombinerar vandring och paddling, något som kan låta en aning udda. Men det är faktiskt något som vissa gör för att få det ultimata äventyret.

I sin korthet innebär det helt enkelt att man har med sig en liten uppblåsbar båt som man har med sig i ryggsäcken. När man under vandringen kommer till en sjö eller flod är det bara att blåsa upp båten, för att ta sig över till andra sidan. Man skulle kunna säga att det är en kombination av kajak- och kanotpaddling, något som gör utflykten mer mångsidig och definitivt kommer öka endorfinerna och spänningen.

Snöskovandra

Många älskar att vandra längs stigar med vacker natur, men när man beger sig på en semester till vinterlandskap kanske inte snöskovandring är den första aktiviteten man prioriterar. Då är det dags att tänka om. Trots att många tycker att det är mer spännande med skidåkning, ska man inte underskatta vandring i snö. Med ett par snöskor kan man vandra året om, även om det är djupsnö. Det är ett utmärkt sätt att njuta av den vintriga naturen, istället för att snabbt skynda sig ned för backarna och missa den vackra omgivningen. Det är även en aktivitet som faktiskt passar alla åldrar, så hela familjen kan följa med utan problem.

Sandboarding

Sandboarding är en extremsport inom kategorin brädsport och liknar snowboardåkning, fast istället görs det på stora sanddyner eller i sandöknen. Som man kan förstå mellan raderna är det inte något som man kan göra i Sverige, men om man i framtiden skulle befinna sig på en resa i exempelvis Marocko eller Dubai går det utmärkt att genomföra. Det är en riktigt spännande aktivitet som kommer göra gott för “må bra”-hormonerna – här är det bara fantasin som sätter stopp för att utforska något nytt.

  • UTE testar: Barnryggsäcken Deuter Fox 30

    Vi testar en fullfjädrad vandringsryggsäck för barn på både fjäll- och skogsturer.

  • Test: Toaprylar för turen

    Hur löser du nummer 1 och 2 i naturen? Idag finns en uppsjö av mer eller mindre smarta hjälpmedel, tänkta att underlätta eller skona miljön. Vi har testat några.  

  • 4 söta desserter till påskfikat

    Flytta ut fikat och njut i skog eller vid vattnet. Vad sägs om bullar med lingon, french toast med banan eller kanelsöta äpplen?

  • God energi i påskägget

    I år fyller vi påskäggen med matiga och goda energibollar (passar i ryggsäcken året om!).

  • Snart öppnar ljungleden 

    I maj öppnar en ny regional cykelled mellan Göteborg och Falköping. Den binder samman två av Sveriges mest populära cykelleder – Kattegattleden och Ätradalsleden.

  • Redaktionens prylfavoriter just nu!

    Det finns prylar – och så finns det prylar. Här tipsar Uteredaktionen om gamla och nya favoriter i packningen.

  • Så kan du göra Earth Hour till något mer

    Earth Hour är här. Det kan bli startskottet för små förändringar som faktiskt gör skillnad. Här hittar du våra bästa artiklar om hållbart friluftsliv.

  • Koppla ner och lev som en viking 

    Viking Wellness är en ny hälsotrend inspirerad av nordisk­ natur­baserad livsstil med fokus på bastu, kallbad, fysisk styrka och ­mental återhämtning – en längtan efter mer autenticitet och mindre­ digitala upp­levelser.

  • 4 goda våffelrecept – sött och salt

    Fira våffeldagen med ute-våfflor! Vi packar med oss våffeljärnet och ger oss ut i skog och mark. Här kommer fyra recept att avnjuta – både sött och salt.

  • 6 äventyr för en maxad vårvinter

    Det är nu det märks som tydligast att vårt land är avlångt. Häng med på en tipsrunda från senvinterns högtider i norr till tidiga vårtecken i söder.