Stigcykling del 3: Niklas Skogh

Niklas Skogh
Mountainbikeinstruktör och guide i det egna företaget byNiklas. Bygger och utvecklar även cykelleder, senast i Åkersberga och Högbo Bruk. En av Sveriges mest tekniska cyklister.

”Förut drev jag en optikerbutik i Sandviken men kör numera eget under namnet byNiklas. Mitt jobb är ganska varierat, jag håller i mountainbikekurser, bygger cykelleder och guidar även en hel del. Jag älskar att vara ute i fin natur och njuta av livet så jag känner mig väldigt lyckligt lottad att få arbeta med det som jag älskar.

Jag har många favoritställen att cykla på. Pratar vi i Sverige så ligger Hellas i Stockholm, västkusten och Jämtlandsfjällen högst upp på listan. Om jag ska åka längre bort är de avlägsna delarna av Gran Canaria otroligt fina.

Rätt teknik är viktigt för att få en bra upplevelse på cykeln ute i skogen på vanliga, svenska skogsstigar. Först och främst är det viktigt att höja blicken och titta dit du vill åka, istället för de hinder som du inte vill köra in i. Sedan är det även viktigt att lära sig rätt timing för att växla och bromsa för att få bra flyt i cyklingen. Och såklart att inte vara för stel på cykeln. Man måste våga slappna av för att kunna fördela vikten på rätt sätt beroende på hur terrängen ser ut.

För att utvecklas som cyklist är det där med att slappna av otroligt viktigt. Våga utmana dig själv lite lagom och testa nya saker på cykeln, annars kommer du aldrig vidare. Och skaffa en höj- och sänkbar sadelstolpe om du inte redan har en på cykeln, den gör underverk för din cykelupplevelse.

Om du vill utvecklas som cyklist bör man anlita en cykelinstruktör för en teknikkurs. Eller ännu hellre, kör en kombinerad guidning med teknikträning när vi kommer till svåra partier. Det är det bästa och roligaste sättet att utvecklas enligt mig.”

 

Stigcykling del 1: Sju svenska favoriter för stigcykling 

Stigcykling del 2: Lina Skoglund

  • vandra ut hösten!

    Det behöver inte vara fjällvandring för att kännas som ett äventyr. I södra Sverige finns gott om kuperade skogar, sjöar, utsikter och kuststräckor att upptäcka. Här är tre tips för oktober.

  • Baka ute: Äpplebullar med kanel och kokos

    Fira kanelbullens dag med utebullar! Att göra bullar utomhus slår det mesta – och kan göras mycket enkelt.

  • Ledare: Kriget om typsnitten

    Ett nytt nummer av Utemagasinet är ute! I ledaren tar den nya chefredaktören Nicolas Jändel upp bråket mellan Fjällräven och SD i valspurtens slutskede.

  • Så kommer du i gång med SUP

    Ett litet äventyr, en stunds avkoppling eller ett träningspass för hela kroppen. SUP kan vara mycket. Jonas Rasmusson på Näsviken Kajak tipsar om hur du hittar balansen och upptäcker SUP-paddlingen på riktigt.

  • Stort test: Kalsonger i ull

    För bästa ulleffekt gäller det att grunda smart. Här är andra delen i Utemagasinets stora test av underkläder i ull – nu är det kalsongernas tur.

  • Tävla om ett par klassiska Blundstones

    Från grusvägen till jobbet – Blundstones klassiska kängor passar i många sammanhang. Nu kan du vinna ett par av modellen #585 Chelsea boot.

  • vindskydd med eldstad.

    Sov i vindskydd: 7 tips

    Genom att sova i ett vindskydd kommer du naturen nära. Det är också ett sätt att göra vandringen extra skön, eftersom du slipper bära med dig tält och därmed kan bära lättare. Men hur gör man, egentligen?

  • Vinn lätt och packvänlig dunjacka från Mammut!

    Sista chansen att tävla! I månadens tävling har du chans att vinna Mammuts lätta och packvänliga Broad Peak Light IN Hooded Jacket.

  • 3 ute-recept: Fräs på din svamp

    Är du redo med svampkorg, kniv och kängor? Här kommer tre fräscha uterätter där kantareller, soppar och skivlingar spelar huvudrollen.

  • Cykelparadiset i Järvsö

    Konrad Karlsson är entreprenör och ägare av Järvsö Bikes. Han flyttade från Norrköping som tonåring och tog över den lokala cykelverkstaden som 20-åring. I Järvsö inspirerar han andra att utforska på två hjul.