Stigcykling del 3: Niklas Skogh

Niklas Skogh
Mountainbikeinstruktör och guide i det egna företaget byNiklas. Bygger och utvecklar även cykelleder, senast i Åkersberga och Högbo Bruk. En av Sveriges mest tekniska cyklister.

”Förut drev jag en optikerbutik i Sandviken men kör numera eget under namnet byNiklas. Mitt jobb är ganska varierat, jag håller i mountainbikekurser, bygger cykelleder och guidar även en hel del. Jag älskar att vara ute i fin natur och njuta av livet så jag känner mig väldigt lyckligt lottad att få arbeta med det som jag älskar.

Jag har många favoritställen att cykla på. Pratar vi i Sverige så ligger Hellas i Stockholm, västkusten och Jämtlandsfjällen högst upp på listan. Om jag ska åka längre bort är de avlägsna delarna av Gran Canaria otroligt fina.

Rätt teknik är viktigt för att få en bra upplevelse på cykeln ute i skogen på vanliga, svenska skogsstigar. Först och främst är det viktigt att höja blicken och titta dit du vill åka, istället för de hinder som du inte vill köra in i. Sedan är det även viktigt att lära sig rätt timing för att växla och bromsa för att få bra flyt i cyklingen. Och såklart att inte vara för stel på cykeln. Man måste våga slappna av för att kunna fördela vikten på rätt sätt beroende på hur terrängen ser ut.

För att utvecklas som cyklist är det där med att slappna av otroligt viktigt. Våga utmana dig själv lite lagom och testa nya saker på cykeln, annars kommer du aldrig vidare. Och skaffa en höj- och sänkbar sadelstolpe om du inte redan har en på cykeln, den gör underverk för din cykelupplevelse.

Om du vill utvecklas som cyklist bör man anlita en cykelinstruktör för en teknikkurs. Eller ännu hellre, kör en kombinerad guidning med teknikträning när vi kommer till svåra partier. Det är det bästa och roligaste sättet att utvecklas enligt mig.”

 

Stigcykling del 1: Sju svenska favoriter för stigcykling 

Stigcykling del 2: Lina Skoglund

  • Claes Grundsten: ”Jag vill äta upp Sarek”

    Efter 60 år i Sarek känner Claes Grundsten vår vildaste nationalpark som sin egen ficka. Vad gör det med upplevelsen? Vi möter upp honom hemma på Ingarö och pratar närvaro, hemkänsla och kärlek.

  • Vinn lätt och packvänlig dunjacka från Mammut!

    Redo för den kallare årstiden? I månadens tävling har du chans att vinna Mammuts lätta och packvänliga Broad Peak Light IN Hooded Jacket.

  • Så hittar du det bästa liggunderlaget

    Vill du hitta rätt liggunderlag för att sova bekvämt på turen? Här är en checklista på sådant du ska tänka på inför ett köp.

  • Vandra en långled

    Söker du en riktig vandringsutmaning, där du är ute på tur i flera veckor eller månader i sträck? Här tipsar vi om nio europeiska långleder – och kortare turer för dig som gillar lagom.

  • Recept: Snabb energi på vandringen

    Jägarsnuset lever – men inte skadar det med lite nytänk i påsen? Här kommer tre energirika alternativ för nästa äventyr, både sött och salt.

  • Krönika: ”Ode till en termos”

    En termos är väl bara en termos? Eller? Utemagasinets krönikör Niclas Sjögren hyllar sin ständiga följeslagare.

  • Frågor om Utefest? Vi har svaren!

    Nu är det inte många veckor kvar till höstens stora friluftshändelse, Utefest i Järvsö 4–6 september! Ni är många som har frågor om allt från tider och aktiviteter till hundar och appar – här har vi samlat de vanligaste. 

  • Här är du mest otillgänglig

    Otillgänglighetspunkten seglar upp som ett hägrande vandringsmål. Vi släpper taget om civilisationen och låter oss famnas av äventyret.

  • UTE TESTAR: Hängmattan Amok Draumr 5.0

    Hängmatta istället för tält i utelivet? Vi testar Amoks patenterade sovsystem, där du ligger på tvärs mot hängriktningen. 

  • God tur på Stetind

    Norge kryllar ju av mäktiga berg, men Stetind sticker ut som något alldeles extra. Utemagasinets team drar på klättersele och hjälm för en säker toppbestigning – med ett lätt fladder i magen.