Vässa formen med vinterns utmaning

Hör du till gänget som gillar uteträning, men har svårt att hitta motivationen när mörkret och kylan rullar in? Ett tydligt mål kan hjälpa dig att komma ut i friska luften­ regelbundet. Här har vi valt ut tre vinter­tävlingar för både tidspressare och naturlufsare, lagom långt fram i kalendern för att du ska hinna toppa formen.

1. Vintersim i dalälven

Är du en kallbadare? Eller har du ambitionen att bli en? I början av 2026 är det dags för femte upplagan av Vansbro Vintersim, en lite kyligare avknoppning av det anrika simloppet som ingår i en Svensk Klassiker. Vid vintervarianten kan du dels anmäla dig till några individuella grenar, som 25 eller 50 meter bröst- respektive frisim, men också en lagkapp i valfritt simsätt om 4×25 meter.

Lockar inte av tävlingsmomentet? Satsa då på Vansbros dopp i isvak, som arrangeras med tillhörande badtunna och bastutält. 18-årsgräns gäller, men minderåriga kan få dispens. Preliminärt datum är 31 januari. Mer info finns här.

2. Maraton på havsis

I samband med den årliga internationella skridskotävlingen Schaatsen Grand Prix i Luleå arrangeras även en serie lopp för vanliga motionärer – dock utan skridskor på fötterna. Istället är det löpning på Bottenvikens havsis som gäller, vilket namnet Ice Run Marathon skvallrar om. 

Starten går vid Södra Hamnen i Luleå och datumet för 2026 års upplaga är 26 februari. Vill du inte springa så långt som 42 kilometer finns tre andra alternativ: 21, 10
och 5 kilometer. Mer info finns här.

3. Långlopp med fjällvyer

Längdskidåkning, vårsol och storslagen utsikt över fjällvärlden är en kombination som saknar motstycke. Just detta kan du uppleva i Lofsdalen, med nummerlapp på bröstet, som deltagare i den lokala längdskidtävlingen Lofsdalen Epic. 

Den 28 mars går starten, precis vid trädgränsen. Du tar dig dit med liften men får sedan skida över fjällvidderna för egen maskin. Huvudloppet är 55 kilometer, där du kan välja mellan tävlings- och motionsklass. Övriga två distanser är enbart för motionärer. Vill du åka mittemellanlångt? Välj 38 kilometer. En nyhet för 2026 är att kortsträckan 18 kilometer gör comeback.  Målgången är nere vid skidanläggningen i byn. Det innebär alltså negativa höjdmeter, men räkna ändå med att få svettas. Mer info finns här.

  • vandra ut hösten!

    Det behöver inte vara fjällvandring för att kännas som ett äventyr. I södra Sverige finns gott om kuperade skogar, sjöar, utsikter och kuststräckor att upptäcka. Här är tre tips för oktober.

  • Baka ute: Äpplebullar med kanel och kokos

    Fira kanelbullens dag med utebullar! Att göra bullar utomhus slår det mesta – och kan göras mycket enkelt.

  • Ledare: Kriget om typsnitten

    Ett nytt nummer av Utemagasinet är ute! I ledaren tar den nya chefredaktören Nicolas Jändel upp bråket mellan Fjällräven och SD i valspurtens slutskede.

  • Så kommer du i gång med SUP

    Ett litet äventyr, en stunds avkoppling eller ett träningspass för hela kroppen. SUP kan vara mycket. Jonas Rasmusson på Näsviken Kajak tipsar om hur du hittar balansen och upptäcker SUP-paddlingen på riktigt.

  • Stort test: Kalsonger i ull

    För bästa ulleffekt gäller det att grunda smart. Här är andra delen i Utemagasinets stora test av underkläder i ull – nu är det kalsongernas tur.

  • Tävla om ett par klassiska Blundstones

    Från grusvägen till jobbet – Blundstones klassiska kängor passar i många sammanhang. Nu kan du vinna ett par av modellen #585 Chelsea boot.

  • vindskydd med eldstad.

    Sov i vindskydd: 7 tips

    Genom att sova i ett vindskydd kommer du naturen nära. Det är också ett sätt att göra vandringen extra skön, eftersom du slipper bära med dig tält och därmed kan bära lättare. Men hur gör man, egentligen?

  • Vinn lätt och packvänlig dunjacka från Mammut!

    Sista chansen att tävla! I månadens tävling har du chans att vinna Mammuts lätta och packvänliga Broad Peak Light IN Hooded Jacket.

  • 3 ute-recept: Fräs på din svamp

    Är du redo med svampkorg, kniv och kängor? Här kommer tre fräscha uterätter där kantareller, soppar och skivlingar spelar huvudrollen.

  • Cykelparadiset i Järvsö

    Konrad Karlsson är entreprenör och ägare av Järvsö Bikes. Han flyttade från Norrköping som tonåring och tog över den lokala cykelverkstaden som 20-åring. I Järvsö inspirerar han andra att utforska på två hjul.