Tre recept inför Ut å Njut 6 juni

Med en nationaldag som idag står utan tydliga traditioner föddes idén om en dag som tillbringas i naturen och som hyllar den tillgänglighet till den som varje invånare har. Att fira vårt land genom att njuta av dess skönhet, äta mat och lämna smultronstället i bättre skick än vi fann det.

Idén väckte uppmärksamhet i frilufts- och naturbranschen och nytt för i år är den gemensamma kraftansträngning civilsamhället och branschföretagen tillsammans tar för att skapa en nationaldag fylld med återhämtning, närvaro och frisk luft.

Initiativtagare till #utånjut6juni är friluftsföretaget Light My Fire of Sweden, Friluftsfrämjandet och Håll Sverige Rent. Tillsammans med många fler aktörer manifesteras dagen och alla hjälps åt att sprida budskapet att gå ut i naturen och njuta den 6:e juni.
– Vi vill få människor att gå ut på nationaldagen och njuta av vår fantastiska natur! Men oavsett om vi går till parken, stranden eller skogen måste vi påminna varandra om att ta med skräpet hem och inte lämna någonting annat än fotspår efter oss, säger Johanna Ragnartz, VD på Håll Sverige Rent.

Light My Fire of Sweden har tagit fram blågula kampanjprodukter vilka säljs i begränsad upplaga hos den hängivna UtÅNjut-partnern outnorth.se, där allt överskott går till Håll Sverige Rent och deras viktiga arbete. På nationaldagen arrangerar Friluftsfrämjandets ideella föreningar äventyr i naturen runt om i landet för stora och små. Allt detta finns samlat under utånjut6juni.se

Inför nationaldagen har man tagit fram ett antal recept som passar perfekt för UtÅNjut-firandet. Här är tre godingar!

Tre recept inför Ut å Njut 6 juni

Kött/vilt – tunnbrödsrulle extra allt
4 portioner

Ingredienser:
4 skivor tunnbröd
4-8 smala kvalitetskorvar av vilt eller lamm, gärna smakrika
4-6 ca normalstora potatisar
2 msk grovkorning senap
2 dl västerbottenost
½ spetskål
1 msk smör
1 dl tomatpuré
1 buljongtärning
½ citron, saften
2 msk kummin, stött och rostad
2 msk svensk honung
salt
rostad lök

 

Tillvägagångssätt:
Skala och koka potatisen mjuk. Sila av och varmhåll.

Riv under tiden ost och koka kumminketchup. Stöt kumminfrön och rosta i en torr stekpanna. Fräs tomatpuré och tillsätt citronsaft, honung, buljongtärning och kummin. Låt koka ihop. Smaka av med salt.

Strimla spetskål tunt och mjukstek. Smaka av med salt.

Krossa potatisen med en Spork och blanda grovt med senap och den riven ost.

Stek eller grilla korven. Värm på tunnbröden. Använd med fördel en Grandpa’s FireGrill.

Dags för montering: Fördela ketchupen på den mittersta tredjedelen av brödet. Lägg på spetskål och senapsstompet. Fördela därefter korvarna och toppa med rostad lök. Vik ihop sidorna till en rulle – njut!

Tips: Byt ut osten mot annan smakrik ost. Byt ut korven mot alternativ som passar dig till exempel varmrökt lax, grillad haloumi.

Byt ut kummin mot curry eller anis.

Tre recept inför Ut å Njut 6 juni

Gubbröra

Ingredienser:
2 ägg 
1 liten burk ansjovis, ca 55 g
1/2 dl dijonäs
1/2 dl creme fraiche
1 knippa dill

½ limpa rågbröd
4 potatisar
aluminiumfolie

Dijonaise
1 äggula
2 msk + 4 msk dijonsenap
1 msk sherryvinäger
1 dl rapsolja

Tillvägagångssätt:
Rör ihop dijonaisen genom att blanda äggula, vinäger och senap i en Bowl. Tillsätt olja i en tunn stråle och rör hela tiden med din Spork.

Hacka ingredienserna och blanda ihop. Servera på valt tillbehör.

Tre recept inför Ut å Njut 6 juni

Syrlig röra med pepparrotssting

Ingredienser:
1 syrligt äpple
1 dl tjock yoghurt
2 cm riven pepparrot
1 knippa dill
rostade hasselnötter till topping (kan uteslutas)

Tillvägagångssätt:
Riv eller skär äpplet i tunna stavar. Riv eller skrapa pepparroten med kniv och hacka fint. Hacka även dill. Blanda samman alla ingredienser. Lämna några dillvippor till garnering. Toppa med hasselnötterna.

  • Claes Grundsten: ”Jag vill äta upp Sarek”

    Efter 60 år i Sarek känner Claes Grundsten vår vildaste nationalpark som sin egen ficka. Vad gör det med upplevelsen? Vi möter upp honom hemma på Ingarö och pratar närvaro, hemkänsla och kärlek.

  • Vinn lätt och packvänlig dunjacka från Mammut!

    Redo för den kallare årstiden? I månadens tävling har du chans att vinna Mammuts lätta och packvänliga Broad Peak Light IN Hooded Jacket.

  • Så hittar du det bästa liggunderlaget

    Vill du hitta rätt liggunderlag för att sova bekvämt på turen? Här är en checklista på sådant du ska tänka på inför ett köp.

  • Vandra en långled

    Söker du en riktig vandringsutmaning, där du är ute på tur i flera veckor eller månader i sträck? Här tipsar vi om nio europeiska långleder – och kortare turer för dig som gillar lagom.

  • Recept: Snabb energi på vandringen

    Jägarsnuset lever – men inte skadar det med lite nytänk i påsen? Här kommer tre energirika alternativ för nästa äventyr, både sött och salt.

  • Krönika: ”Ode till en termos”

    En termos är väl bara en termos? Eller? Utemagasinets krönikör Niclas Sjögren hyllar sin ständiga följeslagare.

  • Frågor om Utefest? Vi har svaren!

    Nu är det inte många veckor kvar till höstens stora friluftshändelse, Utefest i Järvsö 4–6 september! Ni är många som har frågor om allt från tider och aktiviteter till hundar och appar – här har vi samlat de vanligaste. 

  • Här är du mest otillgänglig

    Otillgänglighetspunkten seglar upp som ett hägrande vandringsmål. Vi släpper taget om civilisationen och låter oss famnas av äventyret.

  • UTE TESTAR: Hängmattan Amok Draumr 5.0

    Hängmatta istället för tält i utelivet? Vi testar Amoks patenterade sovsystem, där du ligger på tvärs mot hängriktningen. 

  • God tur på Stetind

    Norge kryllar ju av mäktiga berg, men Stetind sticker ut som något alldeles extra. Utemagasinets team drar på klättersele och hjälm för en säker toppbestigning – med ett lätt fladder i magen.