Vilse för sista gången

PASSA KARTAN

Kartan är ju ett bra verktyg för dig som vill utforska naturen – men det gäller att hålla den åt rätt håll. De flesta kartor har en röd linje, som markerar norr. På kartan går också så kallade meridianer, vilket är långsmala linjer från norr till söder.

För att passa kartan gör du så här:

Håll kartan horisontellt framför dig, med kompassen på. Vrid dig själv tills kompassens röda norrpil pekar mot norr på kartan. Nu stämmer kartan överens med verkligheten och du kan orientera dig.

TA UT KOMPASSRIKTNING

Att kunna ta ut en kompassriktning är otroligt användbart, särskilt om du rör dig i fjällmiljö där det kan finnas få saker på kartan att förhålla sig till.

Så här tar du ut kompassriktning:

1. Håll kompassen stadigt mot kartan så att kompassens kant drar en rak linje från där du befinner dig till dit du ska.

2. Håll kompassen och kartan så att riktningspilen på kompassen pekar rakt framför dig.

3. Vrid kompasshuset tills dess linjer är parallella med kartans meridianer.

4. Vrid hela kroppen tills den röda delen av kompassnålen hamnar i kompassens röda norrmarkering. Kompassens rikt- ningspil pekar nu ut riktningen du ska ta.

5. Ta sikte på ett föremål som kompassen pekar på. Gå eller spring dit och upprepa processen för att ta fram ett nytt riktmärke. Upprepa tills du når ditt slutmål. 

 

3 TIPS: TESTA ORIENTERING

För dig som vill testa orientering finns flera vägar att gå. Många orienteringsklubbar i Sverige håller nybörjarkurser för vuxna, kolla med din lokala. Vill du testa på egen hand finns tre bra alternativ.

Hitta ut
På ett 20-tal orter i Sverige finns Hitta ut, som är en bra introduktion till orientering. Hitta ut erbjuder en gratis karta med ett stort antal kontroller utspridda över kartans område. Kontrollerna hittar du i vilken ordning du vill och när du vill. Mer info på hittaut.se.

Naturpasset
Naturpasset är i princip samma sak som Hitta ut, men med lite svårare kontroller. Här kostar också själva kartan 100 kronor. För mer information om vilka Naturpassområden som finns där du bor, se naturpasset.se.

Motionsorientering
De flesta klubbar anordnar regelbundet motionsorientering, som är en slags träningstävling för alla nivåer. På plats väljer du vilken svårighetsgrad du vill ha på banan du ska springa, därefter får du en karta – sedan är det bara att köra igång. För mer information, se motionsorientering.se. 

  • Oscar Ekstam grustipsar: ”Cykla västerut, ta tåget tillbaka”

    Oscar Ekstam vann grusvägs-SM förra året, men cyklar lika gärna för naturupplevelse och avkoppling. Allra helst i östra Småland.

  • Fjällvandra i Sverige – Lokala guidernas bästa tips

    Vårt land är begåvat med en vidsträckt fjällkedja, kryllande av möjligheter för vandraren. Här tipsar lokala guider om guldturer i fjällänen Dalarna, Jämtland, Västerbotten och Norrbotten.

  • Baka Blåbärssmulpaj på uteköket

    Det vankas midsommar! Inget fika smakar väl så gott som ute? Flytta ut firandet i naturen med denna goda smulpaj som du enkelt "bakar" på ditt vanliga utekök!

  • UTE testar Friluftsugnen Hajka

    Bära med sig ugn i utelivet, är det ­verkligen värt besväret? Vi sätter nya ­Hajka på prov i närnaturen.

  • Snabb västerbottenpaj med grönsakssalsa

    Midsommar ska förstås firas ute. Utekocken Susanne Jonsson packar kylväskan full – här kommer receptet på en snabb och god västerbottenpaj.

  • Astrid Wild rycker in

    Utrustning som sitter fel och begränsar är vardag för många kvinnor i Försvarsmakten. Nu inleder myndigheten ett samarbete med Astrid Wild, för att utveckla underkläder för kvinnor och gravidanpassningar till uniformssystemet.

  • Därför ska du bada bastu

    Bastubadandet har fått ny trendstatus. Vad gör bastun för din hälsa – och hur kan rökbastun hjälpa dig få ragg? Vi reder ut.

  • CARNITAS MED PICKLAD RÖDKÅL

    Flytta ut helgmyset i naturen och ta det till nya höjder med dessa goda carnitas. Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Krönika: ”Att trängas är det nya”

    Vad händer egentligen när friluftslivet har växtvärk? Det frågar sig krönikör Gunnar "Kugge" Andersson.

  • Vandra Stf:s nya signaturleder!

    Svenska Turistföreningens signaturleder samlar några av landets vackraste flerdagarsvandringar. Nu utökas utbudet med två nya smålandsleder, och en redan etablerad signaturled får en ny sträckning.