Vandra säkert i höstfjällen

Att höstvandra i fjällen kan vara en underbar upplevelse – myggen är borta, det är färre folk och naturen lyser i höstfärger. Men en vandring denna årstid ställer också extra krav på dig och ditt säkerhetstänk. Vädret kan ändra sig snabbt, från strålande sol till regn, storm och snöfall på kort tid.

Polisen ansvarar för alla räddningsinsatser i fjällvärlden. Till sin hjälp har de Fjällräddningen och de kallas ut när det föreligger fara för liv och hälsa. Det innebär att om du blir i behov av akut hjälp så kan en fjällräddning vara aktuell.
– Om möjligt gå inte ensam på fjället och lämna alltid färdmeddelande. Sedan är det viktigt att du visar hänsyn till djurlivet och den natur du befinner dig i, säger Rickard Svedjesten, ordförande i Svenska Fjällräddarnas Riksorganisation.

Här är några saker att tänka på för att du ska minska risken att behöva undsättas av fjällräddningen:

1. Vädret förändrar sig snabbt i fjällvärlden så följ såväl nationella som lokala väderprognoser.

2. Medför förstärkningsplagg och ombyten så att du klarar minusgrader.

3. Ta del av råd och rekommendationer från lokala guider eller anläggningar om du är ovan den terräng du kommer att röra dig i. Då kan du få dagsaktuella råd om bästa färdväg.

4. Ta dig ner i skyddande terräng så snabbt som möjligt vid väderförsämring.

5. Säkerställ att den metod du väljer för att orientera med fungerar över tid och i alla väder, ofta är karta och kompass det mest tillförlitliga.

6. Överväg om dagsturer är att föredra framför en längre vandring med övernattningar.

 

På Fjällsäkerhetsrådets webbplats hittar du mer information och praktiska tips för en trygg vandring.

Vilse för sista gången – så gör du

  • Ikea skapar friluftskollektion

    Friluftsmarknaden är attraktiv – så pass att Ikea nu ger sig in i leken. I nya kollektionen ­Soluppgång kombineras lättillgängligt uteliv och funktion med japansk estetik.

  • STF får miljonbot efter dödsolyckan

    STF döms för arbetsmiljöbrott efter dödsolyckan vid Kebnekaise förra vintern, där två anställda omkom. Föreningen ska betala 2,5 miljoner i böter.

  • Ledare: ”Haka på eldhästen”

    Varför ska man springa igenom naturen? Chefredaktör Marie Kjellnäs hittar flera bra anledningar. Inte bara för att det är Eldhästens år.

  • Utemat: Godaste pizzabullarna

    Ibland vill man bara ha med sig något supergott i ryggan – och slippa laga på turen. De här pizzabullarna gör ingen besviken. Vi lovar.

  • Vinn trailskor från keen!

    Denna månad tävlar vi ut Keens komfortabla och terrängtåliga löparmodell Roam Trail Running Shoe.

  • Tre stopp längs Englands nya långled

    Efter 16 års arbete har King Charles III England Coast Path invigts – världens längsta sammanhängande kustled. Totalt är ­ den över 430 mil lång och binder samman hela landets kustlinje. Vi har plockat ut tre godbitar längs vägen.

  • 4 fina våräventyr

    I söder väntar tidiga vårtecken, fina stigar och vårsoliga skärgårdar. Här är fyra äventyr för den som vill fira in våren.

  • Ute testar: All trails-appen

    Ledappen AllTrails har funnits i 15 år, och satsar nu på att utveckla det nordiska ­utbudet. Vi tog med den på tur.

  • Het kycklingwrap på elden

    Rök, hetta och otämjda smaker. Eric Tornblad och Ida Olsson bjuder på ett recept där elden inte bara är ett verktyg – utan en omistlig ingrediens.

  • Böckerna du inte vill missa

    På Världsbokdagen firar vi berättelsernas kraft – och få saker inspirerar så mycket som böcker om natur och äventyr. Här är tipsen som tar dig från Sarekfjällens vidder till fantasins skogar, och kanske hela vägen ut genom dörren.