Smulpaj i kåsa

Idag firar vi äpplets dag – och söta äpplen slår aldrig fel i utelivet. Här är ett favoritrecept med skön höstkänsla ur nya kokboken Efterrätt på tur, av Eric Tornblad.

Smulpaj i kåsa

4 portioner

Smul

2 dl vetemjöl

2 dl havregryn

3 msk strösocker

50 g smör

Fyllning

4 äpplen

2 msk kanel

2 msk smör

2 msk muscovadosocker

0,5 tsk havssalt

Till servering

3 dl vaniljsås

Ev. rostade nötter (0,5 dl per kåsa)

Gör en deg av mjöl, havregryn, socker och smör. Om den blir för torr kan du tillsätta en matsked vatten. Smula degen i en panna och stek så att den får färg på medelvärme. 

Ta ur smuldegen och stek nu äpplena i klyftor ihop med smör. Tillsätt kanel. De ska bli mjuka och få lite färg. På slutet tillsätter du muscovadosocker och salt. Rör runt så att allt blandas.

Lägg de stekta äpplena i botten av kåsan, sedan ett lager med vaniljsås. Toppa med smulet. För variation kan du även lägga ett lager med rostade nötter i kåsan.

Sötaste kokboken

Eric Tornblads senaste kokbok är en flört med barnfamiljer och andra som uppskattar sött utefika. Recepten är genomgående enkla och opretentiösa, med välkända smaker som frukt, choklad, ost och kola. Alla efterrätterna kan tilllagas utomhus, över eld eller på utekök. Många funkar även på längre vandringar, med Tornblads tips på hur recepten kan anpassas. Calazo Förlag, 2025.

  • Äventyr får eget museum

    7 mars slogs portarna upp till nya muséet Äventyrs i Stockholm. Här kommer man att samla berättelser, film och fotografier från äventyrare runt om i världen. 

  • Ledare: En pryl för alla syften

    Drömmen om en pryl som funkar till allt är lockande – men ofta är det just där den faller. Läs Marie Kjellnäs nya ledare här!

  • Ute testar: Maxat set för toppturen

    Den bästa delen av vintern återstår – åtminstone för oss som drömmer om toppturer i solstänkta berg. Utemagasinet tar med Rush Jacket + Bib Pants från Arc’teryx på äventyr uppför och utför.

  • Vinn Amberg från Morakniv – till dig och en vän!

    Amberg är en ny friluftsmodell från Morakniv. Nu har du chans att vinna en till dig själv och en till en vän.

  • Spagetti med ölkorv, tomat och fetaost

    Att laga en värmande allt-i-ettgryta vid lägerelden är perfekt en kylig dag. Här är ett pastarecept som är både jättegott och enkelt att laga.

  • På tur över frusna vidder

    Inlandets vidsträckta myrmarker och glesa tallskog ger skidupplevelsen en sällsam dimension. Vi delar den med tjusade holländare och brasilianare, i Umeälvens frusna dalgång.

  • Kjetil gör Vita Bandet med MS

    Efter en MS-diagnos bestämde sig Kjetil Nicander för att skida den svenska fjällkedjan. Samtidigt samlar han in pengar till MS-forskning.

  • Ute testar: frystorkat för utelivet

    De väger lätt, lagas enkelt och fyller snabbt på energinivåerna på turen. Men hur goda är de, egentligen? Vi har testat frystorkad friluftsmat från nio tillverkare, och utsett ett par favoriter.

  • Gott på tur: Chokladpunch

    Piffa din choklad! Detta är en kreativ smaksensation för vuxna som värmer kalla dagar i skogen.

  • Krönika: ”Konsten att få till det”

    Det kan vara svårt att ta sig ut, även för oss friluftsfrälsta. Utemagasinets krönikör Karin Fingal kan ha lösningen.