Vinn startplats i Vemdalen Fjällmaraton

Tävla & Vinn / Av Magnus Reithner / 9 maj 2017

Fjolårets premiär blev riktigt lyckad – och nu är det dags igen. Den 26 augusti arrangeras Vemdalen Fjällmaraton, en härlig utmaning i naturskön miljö. Du kan välja att springa 11, 24 eller 44 kilometer, den senare sträckningen bjuder på över 1600 höjdmeter.

Nu har du som läser Utemagasinet chansen att vinna två startplatser till valfri distans – plus två övernattningar för dig och en vän i lägenhet på anrika Vemdals-
skalets Högfjällshotell. Hela vinstpaketet är värt cirka
4 200 kronor.

Läs mer om Vemdalen Fjällmaraton på vemdalen.se eller vemdalenfjallmaraton.se.

Vinstvärde cirka 4200 kronor.

Vinnare blev Anne-Marie Qvarfordt från Uppsala, stort grattis!

Så hittar du det bästa liggunderlaget

Vill du hitta rätt liggunderlag för att sova bekvämt på turen? Här är en checklista på sådant du ska tänka på inför ett köp.
Vandra en långled

Söker du en riktig vandringsutmaning, där du är ute på tur i flera veckor eller månader i sträck? Här tipsar vi om nio europeiska långleder – och kortare turer för dig som gillar lagom.
Recept: Snabb energi på vandringen

Jägarsnuset lever – men inte skadar det med lite nytänk i påsen? Här kommer tre energirika alternativ för nästa äventyr, både sött och salt.
Krönika: ”Ode till en termos”

En termos är väl bara en termos? Eller? Utemagasinets krönikör Niclas Sjögren hyllar sin ständiga följeslagare.
Frågor om Utefest? Vi har svaren!

Nu är det inte många veckor kvar till höstens stora friluftshändelse, Utefest i Järvsö 4–6 september! Ni är många som har frågor om allt från tider och aktiviteter till hundar och appar – här har vi samlat de vanligaste.
Här är du mest otillgänglig

Otillgänglighetspunkten seglar upp som ett hägrande vandringsmål. Vi släpper taget om civilisationen och låter oss famnas av äventyret.
UTE TESTAR: Hängmattan Amok Draumr 5.0

Hängmatta istället för tält i utelivet? Vi testar Amoks patenterade sovsystem, där du ligger på tvärs mot hängriktningen.
God tur på Stetind

Norge kryllar ju av mäktiga berg, men Stetind sticker ut som något alldeles extra. Utemagasinets team drar på klättersele och hjälm för en säker toppbestigning – med ett lätt fladder i magen.
Fattiga riddade med lönnsirap, chokladsås & färska bär

Trolla fram detta på nästa utflykt och du kommer bli populär. Vill du förenkla kan du göra i ordning riddarsmeten hemma och fyll på termos.
”I naturen släppte ångesten”

Forskningen är tydlig: naturen gör oss friskare. Ändå är det sällsynt med naturbaserad behandling inom vården – trots att den skulle kunna hjälpa många, och spara miljarder till statskassan. Varför är det så?