Istanbul-Lissabon till fots

Nyheter / Av /

I vinter och ett halvår framöver ska han som en del av arbetet med sin C-uppsats, vandra ensam de cirka 450 milen från Istanbul till Lissabon.

Starten går den 20e januari och planen är att nå Lissabon i slutet av juli. C-uppsatsen ska belysa hur kroppen svarar på långvarig och lågintensiv träning. Mattias kommer att genomgå tester före och efter vandringen, man kommer att mäta hans Hb-värde, alltså blodets hemoglobinkoncentration, syreupptagningsförmåga, ämnesomsättning, fettmetabolism och även musklernas egenskaper.

Testerna kommer att utföras på idrottslaboratoriet vid Nationellt Vintersportcentrum. Så smångingom kommer du kunna följa Mattias äventyr på www.mattiaswadeskog.se.

  • Astrid Wild rycker in

    Utrustning som sitter fel och begränsar är vardag för många kvinnor i Försvarsmakten. Nu inleder myndigheten ett samarbete med Astrid Wild, för att utveckla underkläder för kvinnor och gravidanpassningar till uniformssystemet.

  • Därför ska du bada bastu

    Bastubadandet har fått ny trendstatus. Vad gör bastun för din hälsa – och hur kan rökbastun hjälpa dig få ragg? Vi reder ut.

  • CARNITAS MED PICKLAD RÖDKÅL

    Flytta ut helgmyset i naturen och ta det till nya höjder med dessa goda carnitas. Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Krönika: ”Att trängas är det nya”

    Vad händer egentligen när friluftslivet har växtvärk? Det frågar sig krönikör Gunnar "Kugge" Andersson.

  • Vandra Stf:s nya signaturleder!

    Svenska Turistföreningens signaturleder samlar några av landets vackraste flerdagarsvandringar. Nu utökas utbudet med två nya smålandsleder, och en redan etablerad signaturled får en ny sträckning. 

  • Järvsö stärker sin cykelstatus

    För tredje året i rad har cykelsajten och communityn Happyride utsett Järvsö Bergscykel Park till Sveriges bästa bikepark. Hälsingebyn rankas även högt för sin fina stig- och gravelcykling.

  • Stort test av trailskor

    Rätt sko är a och o när du rör dig ute i naturen. Vi har testat tio modeller för lättare vandring och stiglöpning, med fokus på komfort, grepp och slitstyrka

  • Här finns Sveriges bästa sommaräventyr

    Peppad på en äventyrlig Svemester? Perfekt. Här har vi samlat våra bästa tips; för familjen, paddlaren och vandraren – och några till!

  • Vinn första boken i Äventyrsskolan!

    Redo för ett spännande äventyr? Nu har du chansen att vinna Spökhäxans skog, den första boken i serien Äventyrsskolan av Emma V Larsson och Emelie Bylund.

  • Ledare: ”Gråt ut i naturen”

    Naturen kan ju vara snygg och dofta gott. Men bäst gör den sig som famn att vila och läka i. Läs Marie Kjellnäs nya ledare här.

Börja skriva och tryck enter för att söka