Sälstationens skärgårdsrulle

I nya numret av Utemagasinet checkar redaktionen in på en glampingpärla i Stockholms södra skärgård: Gålös sälstation. I middagskorgen fanns allt som behövdes för att laga vegetariska skärgårdsrullar på stekhällen. Här hittar du receptet!

2 personer

Tunnbröd:
Dinkelmjöl 3 dl
Bikarbonat 1 tsk
Salt 0,5 tsk
Rapsolja 0,5 msk
Havregrädde 1 dl

Blanda ihop de torra ingredienserna till tunnbrödet och tillsätt sedan hälften av havregrädden och olja, lite vatten bara om det behövs. Spara andra hälften av havregrädden till grönsakerna.
Knåda degen och dela sedan i delar, 2 per person.
Kavla ut varje deg till en rund platt och tunn kaka, diametern ungefär 20 cm. Stek sedan hastigt på hög värme i ca 30 sek per sida på  stekhällen. Steker man för länge får man torra bröd.
För att hålla värmen och mjukhet i bröden kan man lägga dem i en tallrik som man täcker med en lock.

Grönsaker och eldost i stekhällen

Grönsaker
Vitlök, 1 klyfta
Gul lök
Eldost
Havregrädde 1 dl
Salt, peppar, örter

Skala och skär grönsakerna i små bitar. Skala och hacka lök och vitlök. Spara.
I stekhällen: börja med att fräsa lök i rapsolja. Tillsätt vitlök sen.
Tillsätt grönsakerna. När de  är lagom stekta dra dem på kanten så att de fortsätter koka på indirekt värme. Stek eldosten i mitten.
Blanda eldosten och grönsakerna.
Tillsätt havregrädden. Smaksätt med salt, peppar,  örter och kryddor efter smak.

Placera tunnbrödet på tallriken, grillade grönsaker med eldost på och rulla ihop. Lägg till några ruccolablad!

Bon Appetit!

  • Stort test av vintervarma underställ

    Bambu, ull, syntet eller en mix? Vi guidar dig till rätt underställ för vinterns friluftsliv.

  • Basta in november!

    Mörka eftermiddagar, rå luft och färre människor ute. November har sina sidor – men också sina möjligheter. Vi tipsar om fyra året-runt-öppna bastur att söka sig till när det är dags att värma upp sig.

  • Ledare: Vår bästa och enda vän?

    De smutsar ner och springer bort – ändå vill vi ha dem med på varje äventyr. Chefredaktören Nicolas Jändel skriver om hundarna som blir våra följeslagare och vänner för livet.

  • Vinn ett par Ombraz Classic

    Redo för nästa äventyr? Tävla om ett par Ombraz Classic – solglasögon som sitter på plats med snöre i stället för skalmar.

  • Kan man dricka vattnet?

    Vi svenskar har länge skrutit om vårt rena vatten, och vandrat med kåsa i hand. Men nu syns vattenreningsprodukter i var och varannan ryggsäck – även i fjällen. Behöver vi dem? Utemagasinet vänder sig till experterna.

  • Jessica vandrade 1 200 mil på 9,5 månader

    Grizzlybjörnar, skogsbränder, snöstormar och ökenhetta. På 9,5 månader vandrade Jessica Lidén från Karlskrona över 1 200 mil genom USA, och skrev in sig i långvandringshistorien.

  • Höstigt i termosen

    Det är hög tid att fylla termosen med något varmt och gott. Välj något av dessa recept på soppa eller varm dryck. Vad sägs till exempel om varm äppelpajdryck på nästa tur, signerad utekocken Susanne Jonsson?

  • Utefest 2026 i bilder!

    I nästa nummer av Utemagasinet hittar du ett stort reportage från årets Utefest i Järvsö. Alla fina bilder fick inte plats i tidningen, så här bjuder vi på ännu fler ögonblick från helgen. Följer du med nästa år?

  • Krämig svamppasta

    Snabbt, gott och mättande – inte undra på att pasta är poppis på tur. Här bjuder utekocken Sussi på en enkel och god svamppasta som tillagas i ett enda kokkärl.

  • Krönika: Säg adjö till mysbrasan

    Kugge leker spåkärring, igen. Ibland blir det inte som han tror. Men kanske den här gången?