Så hittar du rätt vandringsskor

Hur väljer man rätt vandringskor, vilka fungerar i både fjäll och skog? På årets Utefest finns skoföretaget Merrell på plats med fotriktiga expertråd. Här ger Merrells Adam Svensson sina bästa tips.

Dina vandringsskor ska bära din egen vikt och även din packning, samt ge bra stöd och passa den terräng som du vandrar i. Det är inte ovanligt att gå ut på upptäcktsfärd i sina vanliga gamla joggingskor – men det är inte det optimala valet för vandring. Det säger Adam Svensson, på skoföretaget Merrell.
– Gympaskorna man har hemma i garderoben är ju ofta både mjuka och sköna, det är därför ett frestande val. Men det är viktigt att att veta att de ju inte är anpassade för vandring. De slits på fel sätt och har framförallt inte vridstyvheten som en vandringssko har.

Vridstyvheten är ett mått på hur stabila skorna är.
– En vandringssko har också en mer slitstark ovandel samt ett bättre grepp. En joggingsko kanske har fantastiskt bra grepp på asfalt, men inte på jord och sten. Om du väljer rätt sko orkar du troligtvis vandra längre, du blir mer bekväm och minskar risken för att snubbla.

Adam Svensson på Merrell visar upp midskon Mqm 3 GTX – en snabb och lätt vandringsko med supergrepp. Foto: Sofie Lantto

Vandringsskor kommer i tre klassiska snitt: låga, mellanhöga – även kallat mid – och höga. Men det är sällan du behöver en av varje. Om du bara ska införskaffa en sko råder Adam Svensson istället att du satsar på en midkänga, alltså en med mellanhögt skaft.
– Den är lätt men ger ändå gott om stöd. Om du vandrar i både skog och fjäll så är det en mycket bra lösning, eftersom den är så användbar. En hög, mer rejäl känga är oftast bara nödvändigt om du ska ge dig ut på långled i utmanande fjällterräng och bära tungt.

Livslängden på dina vandringsskor kan förlängas om du tar väl hand om dem.
– Torka av dem med en våt trasa efter användning, borsta gärna av dem lite. Låt inte skorna stå i gassande sol och inte heller torka på värmegolv. Ett supertips är att torka blöta skor med hjälp av torkade ärtor. Det fungerar bättre än papper.

  • One pot Pasta Carbonara

    Snabbt, gott och mättande – inte undra på att pasta är poppis på tur. Här bjuder utekocken Sussi på en underbar och enkel carbonara, där hela härligheten lagas i samma kokkärl.

  • Samarbete med Zalando: Rätt klädd för sommarens äventyr

    Visste du att Zalando satsar allt mer på friluftsliv? Förutom mode för vardag och fest hittar du numera ett brett utbud av kläder och utrustning för trailrunning, vandring, klättring och annat friluftsliv i butiken. Uteredaktionen har gått igenom sortimentet och valt ut fem favoriter för sommarens spontana äventyr.

  • Harald Björn: ”Varje pryl bär på en egen berättelse”

    Att leta gamla friluftsrariteter på loppisar är spännande, men med samlandet kommer också känslor av lugn, trygghet och glädje – ungefär som när man vistas i naturen. Det menar Harald Björn, som drömmer om att öppna ett museum.

  • Test: Torkade efterrätter

    Kladdkaka, äppelpaj och söta pannkakor kan sätta guldkant på vilken tur som helst. Men hur står sig de frystorkade färdigrätterna? Vi har svaret. 

  • Smaka på fjället

    Vindlande stigar, vackra vyer och kulinariska aha-upplevelser. På Fjällmaraton Gastronomi möts löparglädje och jämtländskt mathantverk i en smakfull, men lerig, kombo.  

  • Krönika: ”Ett par nya glasögon”

    Utemagasinets krönikör Karin Fingal trodde hon hade utforskat det mesta i sitt västsvenska närområde. Icke då.

  • KRISPIG VANILJBULLE MED ENERGIMIX

    En underbar dessert till utemiddagen? Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Sebastian Fall: ”Jag söker den ultimata frihetskänslan”

    När vildmarksguiden Sebastian Fall arrangerar sina expeditioner vet deltagarna inte vad som väntar. Han vill visa upp den riktiga naturen, så vild och orörd som den kan bli i Sverige.

  • Svenska klassiker satsar på gravel

    Klassiska jättar som Vasaloppet och Vättern­rundan lanserar varsitt lopp på grus. Här är senaste nytt från gravelsverige.

  • Fjällklassikern på en sommar 

    En dröm om fjäll i allmänhet, Kebnekaise i synnerhet, ledde Fredrik Hoberg till Svenska Fjällklassikern. En utmaning där du bestiger den högsta toppen i varje landskap med fjäll.