6 tips: Så sover du gott i sovsäcken

Utenätter är underbara – om man inte fryser. Utöver en bra sovsäck och liggunderlag finns det knep att ta till för att göra natten varm och skön. På årets Utefest finns varumärket Mammut på plats och guidar i sovsäcksdjungeln. Här ger Julian Israelsson på Mammut sina bästa experttips.

  1. Ha inte för mycket kläder på dig i sovsäcken för då kan inte luften cirkulera ordentligt. Ett skönt underställ räcker bra, samt ullsockor. Ett tips är att förvara sov-understället och sockorna tillsammans med alla sovprylar, så att du inte vandrar med det du ska sova i.
  2. Ät gärna något litet innan läggdags, kanske en macka eller en bar. Då får kroppen jobba och man håller sig varm.
  3. Många glömmer att sovsäcken i sig inte avger värme, utan det är du som skapar den. Några upphopp innan läggdags är därför effektivt för att snabbt få upp värmen.
  4. Har du utrymme kvar i sovsäcken kan du lägga ned en liten dunjacka eller kläderna du ska ha nästa dag för att hålla kvar värmen.
  5. Ögonmask gör mycket för sömnen.
  6. Hett vatten i en värmetålig flaska är ett superknep kalla nätter. Ta med dig den in i sovsäcken och du har skapat dig ett eget litet element.
Julian Israelsson på Mammut. Foto: Sofie Lantto
  • One pot Pasta Carbonara

    Snabbt, gott och mättande – inte undra på att pasta är poppis på tur. Här bjuder utekocken Sussi på en underbar och enkel carbonara, där hela härligheten lagas i samma kokkärl.

  • Samarbete med Zalando: Rätt klädd för sommarens äventyr

    Visste du att Zalando satsar allt mer på friluftsliv? Förutom mode för vardag och fest hittar du numera ett brett utbud av kläder och utrustning för trailrunning, vandring, klättring och annat friluftsliv i butiken. Uteredaktionen har gått igenom sortimentet och valt ut fem favoriter för sommarens spontana äventyr.

  • Harald Björn: ”Varje pryl bär på en egen berättelse”

    Att leta gamla friluftsrariteter på loppisar är spännande, men med samlandet kommer också känslor av lugn, trygghet och glädje – ungefär som när man vistas i naturen. Det menar Harald Björn, som drömmer om att öppna ett museum.

  • Test: Torkade efterrätter

    Kladdkaka, äppelpaj och söta pannkakor kan sätta guldkant på vilken tur som helst. Men hur står sig de frystorkade färdigrätterna? Vi har svaret. 

  • Smaka på fjället

    Vindlande stigar, vackra vyer och kulinariska aha-upplevelser. På Fjällmaraton Gastronomi möts löparglädje och jämtländskt mathantverk i en smakfull, men lerig, kombo.  

  • Krönika: ”Ett par nya glasögon”

    Utemagasinets krönikör Karin Fingal trodde hon hade utforskat det mesta i sitt västsvenska närområde. Icke då.

  • KRISPIG VANILJBULLE MED ENERGIMIX

    En underbar dessert till utemiddagen? Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Sebastian Fall: ”Jag söker den ultimata frihetskänslan”

    När vildmarksguiden Sebastian Fall arrangerar sina expeditioner vet deltagarna inte vad som väntar. Han vill visa upp den riktiga naturen, så vild och orörd som den kan bli i Sverige.

  • Svenska klassiker satsar på gravel

    Klassiska jättar som Vasaloppet och Vättern­rundan lanserar varsitt lopp på grus. Här är senaste nytt från gravelsverige.

  • Fjällklassikern på en sommar 

    En dröm om fjäll i allmänhet, Kebnekaise i synnerhet, ledde Fredrik Hoberg till Svenska Fjällklassikern. En utmaning där du bestiger den högsta toppen i varje landskap med fjäll.