ny multisportutmaning i fjällmiljö – RAMISKLASSIKERN

Ramisklassikern är en ny multisportutmaning där fyra grenar genomförs individuellt under 12 månader i Ramundbergets närområde. De olika momenten består av längdskidor, toppturande, mountainbike och trailrunning.

Ramundbergets nya multisportutmaning passar både elit och motionärer. Man börjar med den aktivitet man önskar, när man vill på året och man har sedan ett år på sig genomföra de tre kvarvarande. Det finns alltså inga lopp eller datum att förhålla sig till, utan här är det naturen och väder som håller i agendan och schemat.
– Vi hoppas att denna utmaning fungerar som motivation till att komma i gång med vardagsträningen, att man blir sugen på att testa nya sporter och att det får dig att tänja på dina gränser. Den ger dig dessutom tillfälle till att få uppleva den fantastiska och storslagna naturen vi har här uppe hos oss i Ramundberget under såväl vinter som sommar, säger Martin Letzter, VD Ramundberget.

Förhoppningen är att tröskeln till att medverka inte ska vara för hög, samtidigt som att det är en rejäl utmaning. En av deltagarna i årets Ramisklassiker är Anders Södergren, som har flera medaljer från OS, VM och SM i längd.
– Detta ska bli en kul utmaning som jag hoppas kunna genomföra med familjen. Vi har en stuga i dalgången Ramundberget/Bruksvallarna så jag har varit där mycket och känner väl till dess omgivningar. Älskar kombinationen att kunna starta dagen med slalom och fortsätta eftermiddagen med längd. Så det känns som man nu ”tävlar” på hemmaplan. Men här är ju inte det viktigaste att komma först eller att tävla mot andra, utan att man utmanar sig själv och det tycker jag är en bra filosofi, säger Anders Södergren.

Ramisklassikerns grenar:

Längdutmaning: Samla ihop 41 km längdskidåkning på ett dygn
Välj mellan klassisk stil eller fristil. Rekommenderad tur utgår från Ramundberget via Klinken runt, 4Motion-spåret till Bruksvallarna, fortsätt med 13 km-slingan, för att sedan vända tillbaka till Ramundberget via 4Motion.

Topptursutmaning: Bestig minst 400 höjdmeter på en dag 
Klistra på stighudarna, spänn pjäxorna lagom hårt och packa med lavinutrustningen. Rekommenderad tur till Ösjökläppen där start sker vid Fjällgårdsbanans topp. Gå mot Lilla Ramundberget och styr sedan mot Ösjökläppen. Vid åkning ner från Ösjökläppen, åk förslagsvis i S/SO riktning för lämpligast väg. Sträckan är totalt ca 8 km och ca 400 hm. 

Cykelutmaning: Cykla ca 15 km och ta 400 hm. 
Börja med att cykla uppför Ramundberget till toppen av Fjällgårdsbanan och tillbaka ner för att sedan köra Klinkenrundan ett varv.

Trailrunningutmaning: Spring eller vandra 11 km i fjällterräng 
Följ Gruvturen, ut över Gruvvålen och tillbaka via Sveån (guldtur 154 och 153).

Mer info: ramisklassikern.se

  • Baka Blåbärssmulpaj på uteköket

    Det vankas midsommar! Inget fika smakar väl så gott som ute? Flytta ut firandet i naturen med denna goda smulpaj som du enkelt "bakar" på ditt vanliga utekök!

  • UTE testar Friluftsugnen Hajka

    Bära med sig ugn i utelivet, är det ­verkligen värt besväret? Vi sätter nya ­Hajka på prov i närnaturen.

  • Snabb västerbottenpaj med grönsakssalsa

    Midsommar ska förstås firas ute. Utekocken Susanne Jonsson packar kylväskan full – här kommer receptet på en snabb och god västerbottenpaj.

  • Astrid Wild rycker in

    Utrustning som sitter fel och begränsar är vardag för många kvinnor i Försvarsmakten. Nu inleder myndigheten ett samarbete med Astrid Wild, för att utveckla underkläder för kvinnor och gravidanpassningar till uniformssystemet.

  • Därför ska du bada bastu

    Bastubadandet har fått ny trendstatus. Vad gör bastun för din hälsa – och hur kan rökbastun hjälpa dig få ragg? Vi reder ut.

  • CARNITAS MED PICKLAD RÖDKÅL

    Flytta ut helgmyset i naturen och ta det till nya höjder med dessa goda carnitas. Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Krönika: ”Att trängas är det nya”

    Vad händer egentligen när friluftslivet har växtvärk? Det frågar sig krönikör Gunnar "Kugge" Andersson.

  • Vandra Stf:s nya signaturleder!

    Svenska Turistföreningens signaturleder samlar några av landets vackraste flerdagarsvandringar. Nu utökas utbudet med två nya smålandsleder, och en redan etablerad signaturled får en ny sträckning. 

  • Järvsö stärker sin cykelstatus

    För tredje året i rad har cykelsajten och communityn Happyride utsett Järvsö Bergscykel Park till Sveriges bästa bikepark. Hälsingebyn rankas även högt för sin fina stig- och gravelcykling.

  • Stort test av trailskor

    Rätt sko är a och o när du rör dig ute i naturen. Vi har testat tio modeller för lättare vandring och stiglöpning, med fokus på komfort, grepp och slitstyrka