Recept för fältugn: Pulled pork i porter

Det fältugnens tur att trenda bland friluftsfolket. Här kommer ett underbart recept skapat av utekocken Elle Nikishkova, som just nu är aktuell med boken Laga mat i fältugn.

Recept: Elle Nikishkova, Foto: Forrest & Indiana D’Andreae

8–10 portioner

2 kg fläskkarré
1 liter porter eller annan mörk öl
8–10 skalade vitlöksklyftor
4 rödlökar
1 msk rökt paprikapulver
1 msk torkad oregano
1 msk spiskummin
1 msk salt
Olja till stekning

Gör så här: Skala rödlöken och dela den på längden i fyra bitar. Torka köttet med hushållspapper och rubba det sedan med salt och spiskummin.

Placera fältugnen över en liten eld och häll på olja. När oljan blivit varm, lägg i köttet och stek det i någon minut på varje sida så att det får en fin yta. Låt lök och vitlök steka med någon minut.

Häll på öl, tillsätt oregano och rökt paprika. Låt puttra under lock i 2–2,5 ­timmar. Köttet är klart när det lätt kan dras isär med en gaffel. Det borde vara buljong kvar i grytan när köttet är färdigt, som sugs upp när du strimlat köttet.

Servera som burgare i bröd, i tacos ­eller som topping på nachos! 

Tekniktips: Här använder du fältugnen (6–9 liter, lämpligen) som ett kokkärl. Du kan låta den hänga över elden eller stå i den på en trefot. Eftersom det är en hel del vätska i receptet kan rätten tillagas över en liten kontrollerad eld – den ska sjuda, inte stormkoka. Sista timmen kan du låta elden brinna ut, eftervärmen från kolen under ugnen räcker. 


Fin kokbok för utefolk

Receptet är hämtat ur Laga mat i fältugn av Elle Nikishkova (Calazo Förlag, 2023). Det är en riktigt fin och grundlig guidebok för den som är nyfiken på fältugnen som verktyg i uteköket. Förutom en mängd recept, både enkla och mer avancerade, får läsaren en genomgång av fältugnens historia, ­användningsområden och funktioner. 

  • STF får miljonbot efter dödsolyckan

    STF döms för arbetsmiljöbrott efter dödsolyckan vid Kebnekaise förra vintern, där två anställda omkom. Föreningen ska betala 2,5 miljoner i böter.

  • Ledare: ”Haka på eldhästen”

    Varför ska man springa igenom naturen? Chefredaktör Marie Kjellnäs hittar flera bra anledningar. Inte bara för att det är Eldhästens år.

  • Utemat: Godaste pizzabullarna

    Ibland vill man bara ha med sig något supergott i ryggan – och slippa laga på turen. De här pizzabullarna gör ingen besviken. Vi lovar.

  • Vinn trailskor från keen!

    Denna månad tävlar vi ut Keens komfortabla och terrängtåliga löparmodell Roam Trail Running Shoe.

  • Tre stopp längs Englands nya långled

    Efter 16 års arbete har King Charles III England Coast Path invigts – världens längsta sammanhängande kustled. Totalt är ­ den över 430 mil lång och binder samman hela landets kustlinje. Vi har plockat ut tre godbitar längs vägen.

  • 4 fina våräventyr

    I söder väntar tidiga vårtecken, fina stigar och vårsoliga skärgårdar. Här är fyra äventyr för den som vill fira in våren.

  • Ute testar: All trails-appen

    Ledappen AllTrails har funnits i 15 år, och satsar nu på att utveckla det nordiska ­utbudet. Vi tog med den på tur.

  • Het kycklingwrap på elden

    Rök, hetta och otämjda smaker. Eric Tornblad och Ida Olsson bjuder på ett recept där elden inte bara är ett verktyg – utan en omistlig ingrediens.

  • Böckerna du inte vill missa

    På Världsbokdagen firar vi berättelsernas kraft – och få saker inspirerar så mycket som böcker om natur och äventyr. Här är tipsen som tar dig från Sarekfjällens vidder till fantasins skogar, och kanske hela vägen ut genom dörren.

  • Nicklas Blom: ”Jag skulle aldrig anställa mig själv”

    I många år jagade fotografen Nicklas Blom de mest spektakulära åken – från puder i klippiga bergen till vulkanskidåkning på Kamtjakta. Idag lever han pojkdrömmen utanför Åre, med 30 slädhundar och äventyret runt hörnet.