Recept för fältugn: Pulled pork i porter

Det fältugnens tur att trenda bland friluftsfolket. Här kommer ett underbart recept skapat av utekocken Elle Nikishkova, som just nu är aktuell med boken Laga mat i fältugn.

Recept: Elle Nikishkova, Foto: Forrest & Indiana D’Andreae

8–10 portioner

2 kg fläskkarré
1 liter porter eller annan mörk öl
8–10 skalade vitlöksklyftor
4 rödlökar
1 msk rökt paprikapulver
1 msk torkad oregano
1 msk spiskummin
1 msk salt
Olja till stekning

Gör så här: Skala rödlöken och dela den på längden i fyra bitar. Torka köttet med hushållspapper och rubba det sedan med salt och spiskummin.

Placera fältugnen över en liten eld och häll på olja. När oljan blivit varm, lägg i köttet och stek det i någon minut på varje sida så att det får en fin yta. Låt lök och vitlök steka med någon minut.

Häll på öl, tillsätt oregano och rökt paprika. Låt puttra under lock i 2–2,5 ­timmar. Köttet är klart när det lätt kan dras isär med en gaffel. Det borde vara buljong kvar i grytan när köttet är färdigt, som sugs upp när du strimlat köttet.

Servera som burgare i bröd, i tacos ­eller som topping på nachos! 

Tekniktips: Här använder du fältugnen (6–9 liter, lämpligen) som ett kokkärl. Du kan låta den hänga över elden eller stå i den på en trefot. Eftersom det är en hel del vätska i receptet kan rätten tillagas över en liten kontrollerad eld – den ska sjuda, inte stormkoka. Sista timmen kan du låta elden brinna ut, eftervärmen från kolen under ugnen räcker. 


Fin kokbok för utefolk

Receptet är hämtat ur Laga mat i fältugn av Elle Nikishkova (Calazo Förlag, 2023). Det är en riktigt fin och grundlig guidebok för den som är nyfiken på fältugnen som verktyg i uteköket. Förutom en mängd recept, både enkla och mer avancerade, får läsaren en genomgång av fältugnens historia, ­användningsområden och funktioner. 

  • One pot Pasta Carbonara

    Snabbt, gott och mättande – inte undra på att pasta är poppis på tur. Här bjuder utekocken Sussi på en underbar och enkel carbonara, där hela härligheten lagas i samma kokkärl.

  • Samarbete med Zalando: Rätt klädd för sommarens äventyr

    Visste du att Zalando satsar allt mer på friluftsliv? Förutom mode för vardag och fest hittar du numera ett brett utbud av kläder och utrustning för trailrunning, vandring, klättring och annat friluftsliv i butiken. Uteredaktionen har gått igenom sortimentet och valt ut fem favoriter för sommarens spontana äventyr.

  • Harald Björn: ”Varje pryl bär på en egen berättelse”

    Att leta gamla friluftsrariteter på loppisar är spännande, men med samlandet kommer också känslor av lugn, trygghet och glädje – ungefär som när man vistas i naturen. Det menar Harald Björn, som drömmer om att öppna ett museum.

  • Test: Torkade efterrätter

    Kladdkaka, äppelpaj och söta pannkakor kan sätta guldkant på vilken tur som helst. Men hur står sig de frystorkade färdigrätterna? Vi har svaret. 

  • Smaka på fjället

    Vindlande stigar, vackra vyer och kulinariska aha-upplevelser. På Fjällmaraton Gastronomi möts löparglädje och jämtländskt mathantverk i en smakfull, men lerig, kombo.  

  • Krönika: ”Ett par nya glasögon”

    Utemagasinets krönikör Karin Fingal trodde hon hade utforskat det mesta i sitt västsvenska närområde. Icke då.

  • KRISPIG VANILJBULLE MED ENERGIMIX

    En underbar dessert till utemiddagen? Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Sebastian Fall: ”Jag söker den ultimata frihetskänslan”

    När vildmarksguiden Sebastian Fall arrangerar sina expeditioner vet deltagarna inte vad som väntar. Han vill visa upp den riktiga naturen, så vild och orörd som den kan bli i Sverige.

  • Svenska klassiker satsar på gravel

    Klassiska jättar som Vasaloppet och Vättern­rundan lanserar varsitt lopp på grus. Här är senaste nytt från gravelsverige.

  • Fjällklassikern på en sommar 

    En dröm om fjäll i allmänhet, Kebnekaise i synnerhet, ledde Fredrik Hoberg till Svenska Fjällklassikern. En utmaning där du bestiger den högsta toppen i varje landskap med fjäll.