Sova ute med barn – 7 tips

Att sova ute är ett stort litet äventyr för hela familjen eller kompisgänget. Tält eller vindskydd – det bestämmer ni! Här har vi samlat några tips.

Text: Emma V Larsson, Foto: Johan Marklund

Finurlig packning

Barn är oftast ganska bra på att hitta på roligheter i naturen, men ladda gärna ryggsäcken med några finurliga ting för stunder när fantasin tryter. Typiskt bra grejer: lupp, kikare, insektsfångare, täljkniv, utebingo. 

Sänk tröskeln

Halvera storleken på ditt tänkta äventyr – och minska det sedan lite till. Detta är förstår beroende av ålder och tidigare erfarenhet, men oftast behövs inte så himla mycket för att man ska få sig ett ganska stort äventyr med små medel.

Mysigt läger

Tänk basläger, snarare än en viss vandringssträcka. Och förlägg gärna detta läger på en trevlig plats som man gillar att upptäcka: vid en mysig badsjö, ett fint vindskydd eller en utsiktspunkt med vackra vyer. 

Lägerelden

Eld! Allt blir bättre med en lägereld, oavsett årstid. Men glöm inte att dubbelkolla så att inte eldningsförbud råder.

Sovsäck och liggunderlag

Ett vindskydd eller tält ger tak över huvudet. Se också till att sovsäckar och liggunderlag passar för rådande temperatur. Du måste inte köpa en specifik barnsovsäck – använd i stället en vuxensovsäck och korta till lämplig längd med ett rep. Då blir det mindre utrymme för den lilla kroppen att värma upp.

Håll andan uppe

Går ingenting som planerat? Misströsta ej! Regn och bränd mat kan inte ta udden av äventyret i att sova ute. Oftast är det vi vuxna som oroar oss för väder och annat. Gott så, men kom ihåg att humöret smittar: om du klagar på regnet kommer säkerligen ditt barn också göra det. 

Familjesmart utemat

Pinnbröd, tacos och pannkakor är klassisk utemat som kan lyfta den regnigaste familjetur. Pinnbrödsdeg förbereder du hemma och tar med i burk eller påse, krydda till exempel med smör, socker och kanel eller med olivolja och färska örter. Eller tryck ner en korv, så har du en lunch!  Färdiga tortillabröd är goda med både salt och söt fyllning. Fyll dem med köttfärs och ät som tacos till lunch/middag – eller ät dem som efterrätt, fyllda med chokladsås och marshmallows. Pannkakor är en tredje publikfriare, vispa ihop en smet hemma, häll på flaska och stek på utekök eller stekhäll. Glass i termos och lönnsirap är gott till!

Läs mer om äventyr med barn:

Rapport från ett härjat vindskydd

Vandra med barn

  • STF får miljonbot efter dödsolyckan

    STF döms för arbetsmiljöbrott efter dödsolyckan vid Kebnekaise förra vintern, där två anställda omkom. Föreningen ska betala 2,5 miljoner i böter.

  • Ledare: ”Haka på eldhästen”

    Varför ska man springa igenom naturen? Chefredaktör Marie Kjellnäs hittar flera bra anledningar. Inte bara för att det är Eldhästens år.

  • Utemat: Godaste pizzabullarna

    Ibland vill man bara ha med sig något supergott i ryggan – och slippa laga på turen. De här pizzabullarna gör ingen besviken. Vi lovar.

  • Vinn trailskor från keen!

    Denna månad tävlar vi ut Keens komfortabla och terrängtåliga löparmodell Roam Trail Running Shoe.

  • Tre stopp längs Englands nya långled

    Efter 16 års arbete har King Charles III England Coast Path invigts – världens längsta sammanhängande kustled. Totalt är ­ den över 430 mil lång och binder samman hela landets kustlinje. Vi har plockat ut tre godbitar längs vägen.

  • 4 fina våräventyr

    I söder väntar tidiga vårtecken, fina stigar och vårsoliga skärgårdar. Här är fyra äventyr för den som vill fira in våren.

  • Ute testar: All trails-appen

    Ledappen AllTrails har funnits i 15 år, och satsar nu på att utveckla det nordiska ­utbudet. Vi tog med den på tur.

  • Het kycklingwrap på elden

    Rök, hetta och otämjda smaker. Eric Tornblad och Ida Olsson bjuder på ett recept där elden inte bara är ett verktyg – utan en omistlig ingrediens.

  • Böckerna du inte vill missa

    På Världsbokdagen firar vi berättelsernas kraft – och få saker inspirerar så mycket som böcker om natur och äventyr. Här är tipsen som tar dig från Sarekfjällens vidder till fantasins skogar, och kanske hela vägen ut genom dörren.

  • Nicklas Blom: ”Jag skulle aldrig anställa mig själv”

    I många år jagade fotografen Nicklas Blom de mest spektakulära åken – från puder i klippiga bergen till vulkanskidåkning på Kamtjakta. Idag lever han pojkdrömmen utanför Åre, med 30 slädhundar och äventyret runt hörnet.