Sova ute med barn – 7 tips

Att sova ute är ett stort litet äventyr för hela familjen eller kompisgänget. Tält eller vindskydd – det bestämmer ni! Här har vi samlat några tips.

Text: Emma V Larsson, Foto: Johan Marklund

Finurlig packning

Barn är oftast ganska bra på att hitta på roligheter i naturen, men ladda gärna ryggsäcken med några finurliga ting för stunder när fantasin tryter. Typiskt bra grejer: lupp, kikare, insektsfångare, täljkniv, utebingo. 

Sänk tröskeln

Halvera storleken på ditt tänkta äventyr – och minska det sedan lite till. Detta är förstår beroende av ålder och tidigare erfarenhet, men oftast behövs inte så himla mycket för att man ska få sig ett ganska stort äventyr med små medel.

Mysigt läger

Tänk basläger, snarare än en viss vandringssträcka. Och förlägg gärna detta läger på en trevlig plats som man gillar att upptäcka: vid en mysig badsjö, ett fint vindskydd eller en utsiktspunkt med vackra vyer. 

Lägerelden

Eld! Allt blir bättre med en lägereld, oavsett årstid. Men glöm inte att dubbelkolla så att inte eldningsförbud råder.

Sovsäck och liggunderlag

Ett vindskydd eller tält ger tak över huvudet. Se också till att sovsäckar och liggunderlag passar för rådande temperatur. Du måste inte köpa en specifik barnsovsäck – använd i stället en vuxensovsäck och korta till lämplig längd med ett rep. Då blir det mindre utrymme för den lilla kroppen att värma upp.

Håll andan uppe

Går ingenting som planerat? Misströsta ej! Regn och bränd mat kan inte ta udden av äventyret i att sova ute. Oftast är det vi vuxna som oroar oss för väder och annat. Gott så, men kom ihåg att humöret smittar: om du klagar på regnet kommer säkerligen ditt barn också göra det. 

Familjesmart utemat

Pinnbröd, tacos och pannkakor är klassisk utemat som kan lyfta den regnigaste familjetur. Pinnbrödsdeg förbereder du hemma och tar med i burk eller påse, krydda till exempel med smör, socker och kanel eller med olivolja och färska örter. Eller tryck ner en korv, så har du en lunch!  Färdiga tortillabröd är goda med både salt och söt fyllning. Fyll dem med köttfärs och ät som tacos till lunch/middag – eller ät dem som efterrätt, fyllda med chokladsås och marshmallows. Pannkakor är en tredje publikfriare, vispa ihop en smet hemma, häll på flaska och stek på utekök eller stekhäll. Glass i termos och lönnsirap är gott till!

Läs mer om äventyr med barn:

Rapport från ett härjat vindskydd

Vandra med barn

  • Basta in november!

    Mörka eftermiddagar, rå luft och färre människor ute. November har sina sidor – men också sina möjligheter. Vi tipsar om fyra året-runt-öppna bastur att söka sig till när det är dags att värma upp sig.

  • Ledare: Vår bästa och enda vän?

    De smutsar ner och springer bort – ändå vill vi ha dem med på varje äventyr. Chefredaktören Nicolas Jändel skriver om hundarna som blir våra följeslagare och vänner för livet.

  • Vinn ett par Ombraz Classic

    Redo för nästa äventyr? Tävla om ett par Ombraz Classic – solglasögon som sitter på plats med snöre i stället för skalmar.

  • Kan man dricka vattnet?

    Vi svenskar har länge skrutit om vårt rena vatten, och vandrat med kåsa i hand. Men nu syns vattenreningsprodukter i var och varannan ryggsäck – även i fjällen. Behöver vi dem? Utemagasinet vänder sig till experterna.

  • Jessica vandrade 1 200 mil på 9,5 månader

    Grizzlybjörnar, skogsbränder, snöstormar och ökenhetta. På 9,5 månader vandrade Jessica Lidén från Karlskrona över 1 200 mil genom USA, och skrev in sig i långvandringshistorien.

  • Höstigt i termosen

    Det är hög tid att fylla termosen med något varmt och gott. Välj något av dessa recept på soppa eller varm dryck. Vad sägs till exempel om varm äppelpajdryck på nästa tur, signerad utekocken Susanne Jonsson?

  • Utefest 2026 i bilder!

    I nästa nummer av Utemagasinet hittar du ett stort reportage från årets Utefest i Järvsö. Alla fina bilder fick inte plats i tidningen, så här bjuder vi på ännu fler ögonblick från helgen. Följer du med nästa år?

  • Krämig svamppasta

    Snabbt, gott och mättande – inte undra på att pasta är poppis på tur. Här bjuder utekocken Sussi på en enkel och god svamppasta som tillagas i ett enda kokkärl.

  • Krönika: Säg adjö till mysbrasan

    Kugge leker spåkärring, igen. Ibland blir det inte som han tror. Men kanske den här gången?

  • Ny led till njupeskär

    Nu kan fler uppleva Njupeskär. Efter tio års arbete har en ny tillgänglighetsanpassad led invigts i Fulufjällets nationalpark.