Rödkål- & potatissoppa med spetskålssallad

Solgrop, det måste vara ett av svenskans vackraste ord. Om du har lyckan att hamna i en framöver, så ska du plocka fram den här läckra soppan som ger lite extra guldkant.

Recept och foto: Pontus Karén

2 portioner

150 g rödkål, cirka
5 st potatisar
1 st gul lök
1 st vitlök
Salt & peppar
3 dl vispgrädde
50 g röd spetskål (vanlig funkar också)
1 kvist färsk persilja
1 msk rapsolja
2 msk crème fraiche

Börja hemma med soppan genom att skära ner potatis, lök, vitlök och rödkål i mindre men grova bitar. Lägg i en kastrull och fyll upp med vatten, koka tills ungefär hälften av vattnet återstår (15–20 minuter).
Slå på vispgrädden, krydda med salt och peppar. Koka allting tills det blivit mjukt, kör sedan soppan i en blender tills den blir helt slät. Häll över soppan i en termos och packa ner i ryggsäcken.

Strimla spetskålen så tunt du kan. Finhacka en liten kvist färsk persilja. Blanda i en bunke med rapsolja och smaka av med salt. Sätt på ett tättslutande lock, och ner i ryggsäcken med salladen också. Glid iväg, gräv en solgrop, häll upp soppa i kåsor och garnera med spetskålssallad.


  • STF får miljonbot efter dödsolyckan

    STF döms för arbetsmiljöbrott efter dödsolyckan vid Kebnekaise förra vintern, där två anställda omkom. Föreningen ska betala 2,5 miljoner i böter.

  • Ledare: ”Haka på eldhästen”

    Varför ska man springa igenom naturen? Chefredaktör Marie Kjellnäs hittar flera bra anledningar. Inte bara för att det är Eldhästens år.

  • Utemat: Godaste pizzabullarna

    Ibland vill man bara ha med sig något supergott i ryggan – och slippa laga på turen. De här pizzabullarna gör ingen besviken. Vi lovar.

  • Vinn trailskor från keen!

    Denna månad tävlar vi ut Keens komfortabla och terrängtåliga löparmodell Roam Trail Running Shoe.

  • Tre stopp längs Englands nya långled

    Efter 16 års arbete har King Charles III England Coast Path invigts – världens längsta sammanhängande kustled. Totalt är ­ den över 430 mil lång och binder samman hela landets kustlinje. Vi har plockat ut tre godbitar längs vägen.

  • 4 fina våräventyr

    I söder väntar tidiga vårtecken, fina stigar och vårsoliga skärgårdar. Här är fyra äventyr för den som vill fira in våren.

  • Ute testar: All trails-appen

    Ledappen AllTrails har funnits i 15 år, och satsar nu på att utveckla det nordiska ­utbudet. Vi tog med den på tur.

  • Het kycklingwrap på elden

    Rök, hetta och otämjda smaker. Eric Tornblad och Ida Olsson bjuder på ett recept där elden inte bara är ett verktyg – utan en omistlig ingrediens.

  • Böckerna du inte vill missa

    På Världsbokdagen firar vi berättelsernas kraft – och få saker inspirerar så mycket som böcker om natur och äventyr. Här är tipsen som tar dig från Sarekfjällens vidder till fantasins skogar, och kanske hela vägen ut genom dörren.

  • Nicklas Blom: ”Jag skulle aldrig anställa mig själv”

    I många år jagade fotografen Nicklas Blom de mest spektakulära åken – från puder i klippiga bergen till vulkanskidåkning på Kamtjakta. Idag lever han pojkdrömmen utanför Åre, med 30 slädhundar och äventyret runt hörnet.