3 Sup-äventyr: Dra iväg på en bräda

Stand up paddle – sup eller ståpaddling på svenska – slog igenom på allvar för några år sedan. Här är tre sup-turer att dra iväg på i sommar.

Är du lockad att testa eller­ slipa vidare på tekniken? Hör av dig till närmaste­ kajakcenter och boka en nybörjar-­­­ eller fortsättningskurs. Det är ett bra sätt att rusta sig inför lite större supäventyr, som dessa tre somriga höjdpunkter.

1. Suprun vid Kåsjön

Populära friluftsområdet Kåsjön utanför Partille är arenan för en kul avknoppning på swimrun. 24 augusti körs årets upplaga av tävlingen Suprun Kåsjön, där deltagarna först ska ståpaddla tvärs över sjön för att sedan parkera brädan och ta sig vidare till fots runt densamma. Paddlingen mäter tur och retur cirka fem kilometer medan löpningen runt sjön är 7,5 kilometer. Tider klockas och segrare utses förvisso, men det delas inte ut några medaljer då det enligt arrangörerna främst ska vara fokus på helhetsupplevelsen och naturen.

2. Suppa järnet i Linköping

Är du en hyfsat van paddlare, redo för en riktig utmaning? 16 augusti går startskottet för vad som beskrivs som en tävling för alla men också ett av världens tuffaste paddellopp – Backwater Ultra i Linköping. Inspiration har hämtats från Backyard Ultra, den typ av löpartävlingar där deltagarna ska springa så många varv som möjligt på en given sträcka – men här gäller det alltså att paddla, vila, paddla, vila. Så länge du orkar. För sup-paddlare är distansen 4,9 kilometer, även kanotklasser finns. Varje timme är det gemensam varvstart. Ju snabbare du paddlar, desto mer vila får du – och du väljer själv när det får vara nog.

1. Långtura på Åsnen

Säg sup och de flesta tänker nog på lättsamma dagsturer, men visst kan även ståpaddlare dra iväg på övernattningstur. Vill du testa detta under ordnade former? Företaget Supdriven erbjuder tre lite längre guidade supturer, bland annat en i Åsnens nationalpark. Äventyret à sex dagar och fem nätter startar och avslutas vid nationalparkens södra port, i Urshult utanför Tingsryd. Turpaketet kostar 1400 euro – då ingår guidning, käk och det mesta som behövs i utrustningsväg. Viss supvana rekommenderas – du förväntas kunna paddla 10–15 kilometer per dag, hantera olika väderförhållanden och ta dig upp på brädan för egen maskin om du skulle drutta i under färd.

Mer info: suprun.se, backwaterultra.se, supdriven.com.

Läs mer:

Ute testar sup-bärdor för turpaddling

  • One pot Pasta Carbonara

    Snabbt, gott och mättande – inte undra på att pasta är poppis på tur. Här bjuder utekocken Sussi på en underbar och enkel carbonara, där hela härligheten lagas i samma kokkärl.

  • Samarbete med Zalando: Rätt klädd för sommarens äventyr

    Visste du att Zalando satsar allt mer på friluftsliv? Förutom mode för vardag och fest hittar du numera ett brett utbud av kläder och utrustning för trailrunning, vandring, klättring och annat friluftsliv i butiken. Uteredaktionen har gått igenom sortimentet och valt ut fem favoriter för sommarens spontana äventyr.

  • Harald Björn: ”Varje pryl bär på en egen berättelse”

    Att leta gamla friluftsrariteter på loppisar är spännande, men med samlandet kommer också känslor av lugn, trygghet och glädje – ungefär som när man vistas i naturen. Det menar Harald Björn, som drömmer om att öppna ett museum.

  • Test: Torkade efterrätter

    Kladdkaka, äppelpaj och söta pannkakor kan sätta guldkant på vilken tur som helst. Men hur står sig de frystorkade färdigrätterna? Vi har svaret. 

  • Smaka på fjället

    Vindlande stigar, vackra vyer och kulinariska aha-upplevelser. På Fjällmaraton Gastronomi möts löparglädje och jämtländskt mathantverk i en smakfull, men lerig, kombo.  

  • Krönika: ”Ett par nya glasögon”

    Utemagasinets krönikör Karin Fingal trodde hon hade utforskat det mesta i sitt västsvenska närområde. Icke då.

  • KRISPIG VANILJBULLE MED ENERGIMIX

    En underbar dessert till utemiddagen? Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Sebastian Fall: ”Jag söker den ultimata frihetskänslan”

    När vildmarksguiden Sebastian Fall arrangerar sina expeditioner vet deltagarna inte vad som väntar. Han vill visa upp den riktiga naturen, så vild och orörd som den kan bli i Sverige.

  • Svenska klassiker satsar på gravel

    Klassiska jättar som Vasaloppet och Vättern­rundan lanserar varsitt lopp på grus. Här är senaste nytt från gravelsverige.

  • Fjällklassikern på en sommar 

    En dröm om fjäll i allmänhet, Kebnekaise i synnerhet, ledde Fredrik Hoberg till Svenska Fjällklassikern. En utmaning där du bestiger den högsta toppen i varje landskap med fjäll.