Ta tåget till friluftslivet – Sydvästra rutten

Packa en lätt ryggsäck, ta tåget och utforska Sveriges bästa friluftsliv. Här kommer tips på en tågrutt med äventyrliga stopp i sydväst: från Ängelholm till Göteborg med stopp för cykling runt Bjärehalvön, surfing i Apelviken och vandring längs den nya skärgårdsleden.

Din tågresa

Ängelholm–Varberg 1 timme, 14 minuter
Varberg–Göteborg 45 minuter

Sträckan körs av både SJ och Öresundståg; fördelen med Öresundståg är att det är tillåtet att ta med cykel på tåget. Se oresundstag.se, sj.se.

Foto: Johan Marklund

Stopp 1: Ängelholm

Cykla runt Bjäre

Ängelholm är en lite underskattad sommarstad med en lång sandstrand strax utanför city. Står du på stranden och blickar ut mot havet har du utsikt mot den bergiga Kullahalvön på ena sidan viken och den lite flackare men ack så sköna Bjärehalvön, aka ”Skånes Toscana”, på den andra. 

Runt Bjärehalvöns böljande kullar går en fin cykelväg, som också är en del av Kattegattleden som går från Helsingborg hela vägen till Göteborg. Passera badorter som Vejbystrand och Magnarp innan du når halvöns spets Torekov. Missa inte att stanna till vid naturreservatet Hovs Hallar och utforska de dramatiska klipplandskapen! 

När du lämnar Båstad kan du cykla på den gamla banvallen förbi Grevie och Förslöv hela vägen till Ängelholm.

Längd på turen: 73 kilometer
Hyra cykel: Bjäre cykel, baserat i Båstad men levererar cyklar till Ängelholm och hela Bjärehalvön (bjarecykel.se).
Bonustips: Sträckan är minst lika fin att vandra, då Skåneleden sträcker sig runt hela Bjärehalvön.

Dedikerad surfare eller ovan wannabee? Det spelar ingen roll, i Apelviken finns plats för alla och kurser för den som behöver. Foto: Natalie Greppi / Visit Varberg

stopp 2: Varberg 

Surfa i Apelviken

Från tågstationen i Varberg är det en promenad på cirka 40 minuter längs stranden till Apelviken. Den långgrunda bottnen i kombination med starka vindar har gjort den stadsnära viken känd som en av de bästa platserna i Sverige för surfing. Sommartid känns Apelviken som Sveriges svar på Venice Beach, med sina surfbutiker och avslappnade restauranger längs strandpromenaden. Här finns möjligheter för såväl nybörjare som proffs att hyra bräda och testa vågorna. Ring i förväg och boka om du vill vara säker på att få tag på rätt utrustning. 

Hyra bräda: Surfers Center kallar sig Sveriges största surfcenter med över 100 brädor av olika slag. Förboka genom att mejla surferscenter@surfers.se. 
Gå surfkurs: Fahlen Surf är certifierade kiteinstruktörer och erbjuder kurser och privatlektioner (fahlensurf.se), medan Surfskolan i Varberg har en populär halvdagskurs där du får lära dig grunderna i vågsurf för 950 kronor (surfskolan.se).
Bonustips: Skulle det vara fullt i Apelviken är även närliggande Träslövsläge ett populärt surfställe.

Göteborg har precis som Stockholm blivit med ny skärgårdsled på sistone. Västkustvarianten är 27 kilometer lång och härligt saltstänkt. Foto: Jonas Ingman / Västsverige

Stopp 3: Göteborg  

Vandra i skärgården

Sista stoppet på denna saltstänkta mini-tågluff blir västkustens metropol Göteborg. Men vi skippar Avenyn och Liseberg den här gången, och beger oss istället ut i skärgården bara en kort resa från innerstan. I den norra delen av skärgården är många öar sammanbundna av broar vilket gör dem ännu enklare att nå. Här sträcker sig även den 27 kilometer långa Göteborgs skärgårdsled som invigdes för ett par år sedan. 

Vi satsar på den första etappen som startar i Hönös färjeläge – en hit för den som vill kombinera natursköna vandringar med salta bad. Vandringen fortsätter över till Fotö via den höga Fotöbron med utsikt över inloppet till Göteborg. 

Tillbaka på Hönö når du slutligen Hönö Klåva där det finns flera kaféer och butiker. Härifrån är det bara 3 kilometer tillbaka till Hönös färjeläge där du kan hoppa på båten tillbaka till fastlandet – om du inte får mersmak och stannar!

Längd på turen: Sträckan från Hönös färjeläge till Hönö Klåva via Fotö är 10 kilometer. Läs mer på goteborg.com/platser/skargardsleden.
Ta dig hit: Buss från Göteborg till Lilla Varholmen, cirka 40 minuter. Från Lilla Varholmen hoppar du på färjan till Hönö, cirka 20 minuter. 
Boende: Vill du stanna kvar rekommenderas Skärgårdshotellet i Hönö Klåva med havsutsikt och god mat (skargards-hotellethono.se).


  • Baka Blåbärssmulpaj på uteköket

    Det vankas midsommar! Inget fika smakar väl så gott som ute? Flytta ut firandet i naturen med denna goda smulpaj som du enkelt "bakar" på ditt vanliga utekök!

  • UTE testar Friluftsugnen Hajka

    Bära med sig ugn i utelivet, är det ­verkligen värt besväret? Vi sätter nya ­Hajka på prov i närnaturen.

  • Snabb västerbottenpaj med grönsakssalsa

    Midsommar ska förstås firas ute. Utekocken Susanne Jonsson packar kylväskan full – här kommer receptet på en snabb och god västerbottenpaj.

  • Astrid Wild rycker in

    Utrustning som sitter fel och begränsar är vardag för många kvinnor i Försvarsmakten. Nu inleder myndigheten ett samarbete med Astrid Wild, för att utveckla underkläder för kvinnor och gravidanpassningar till uniformssystemet.

  • Därför ska du bada bastu

    Bastubadandet har fått ny trendstatus. Vad gör bastun för din hälsa – och hur kan rökbastun hjälpa dig få ragg? Vi reder ut.

  • CARNITAS MED PICKLAD RÖDKÅL

    Flytta ut helgmyset i naturen och ta det till nya höjder med dessa goda carnitas. Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Krönika: ”Att trängas är det nya”

    Vad händer egentligen när friluftslivet har växtvärk? Det frågar sig krönikör Gunnar "Kugge" Andersson.

  • Vandra Stf:s nya signaturleder!

    Svenska Turistföreningens signaturleder samlar några av landets vackraste flerdagarsvandringar. Nu utökas utbudet med två nya smålandsleder, och en redan etablerad signaturled får en ny sträckning. 

  • Järvsö stärker sin cykelstatus

    För tredje året i rad har cykelsajten och communityn Happyride utsett Järvsö Bergscykel Park till Sveriges bästa bikepark. Hälsingebyn rankas även högt för sin fina stig- och gravelcykling.

  • Stort test av trailskor

    Rätt sko är a och o när du rör dig ute i naturen. Vi har testat tio modeller för lättare vandring och stiglöpning, med fokus på komfort, grepp och slitstyrka