Laga mat ute: Utepasta bolognese 

Hacka hemma, ta er ut i naturen, häll allt i samma gryta – och låt koka medan ni myser i värmekläder. Så kan ni äta ute hela vintern.

Text och recept: Pontus Karén

Utepasta bolognese 

4 portioner

Spagetti till 4 personer
300 g nötfärs, cirka
1 gul lök
1 vitlök
Några cocktailtomater
1 paket krossade tomater med vitlök
2 msk salt
2 tsk torkad timjan
2 tsk paprikapulver
2 tsk spiskummin
2 st lagerblad
1 msk tomatpuré
5 dl vatten, cirka

Ställ i ordning din kastrull på en värmekälla (kan vara utekök, eldstad eller som här en grill med galler). 
Skiva löken och vitlöken, dela cocktail-tomaterna på mitten. Stek i kastrullen tillsammans med nötfärsen, tills allt blivit riktigt brynt. Sedan är det dags för alla kryddor + tomatpurén. Stek lite hastigt, häll sedan i krossade tomater och vatten.

Bryt spagettin på mitten och lägg i grytan. Stormkoka under omrörning tills spagettin blivit mjuk och såsen tjocknat. Smaka av om det behövs mer salt.

Tips!

Blanda ihop alla kryddor i en tät liten burk/påse, så slipper du ta med dig alla kryddförpackningarna ut. Servera med lite riven parmesanost.

  • Baka Blåbärssmulpaj på uteköket

    Det vankas midsommar! Inget fika smakar väl så gott som ute? Flytta ut firandet i naturen med denna goda smulpaj som du enkelt "bakar" på ditt vanliga utekök!

  • UTE testar Friluftsugnen Hajka

    Bära med sig ugn i utelivet, är det ­verkligen värt besväret? Vi sätter nya ­Hajka på prov i närnaturen.

  • Snabb västerbottenpaj med grönsakssalsa

    Midsommar ska förstås firas ute. Utekocken Susanne Jonsson packar kylväskan full – här kommer receptet på en snabb och god västerbottenpaj.

  • Astrid Wild rycker in

    Utrustning som sitter fel och begränsar är vardag för många kvinnor i Försvarsmakten. Nu inleder myndigheten ett samarbete med Astrid Wild, för att utveckla underkläder för kvinnor och gravidanpassningar till uniformssystemet.

  • Därför ska du bada bastu

    Bastubadandet har fått ny trendstatus. Vad gör bastun för din hälsa – och hur kan rökbastun hjälpa dig få ragg? Vi reder ut.

  • CARNITAS MED PICKLAD RÖDKÅL

    Flytta ut helgmyset i naturen och ta det till nya höjder med dessa goda carnitas. Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Krönika: ”Att trängas är det nya”

    Vad händer egentligen när friluftslivet har växtvärk? Det frågar sig krönikör Gunnar "Kugge" Andersson.

  • Vandra Stf:s nya signaturleder!

    Svenska Turistföreningens signaturleder samlar några av landets vackraste flerdagarsvandringar. Nu utökas utbudet med två nya smålandsleder, och en redan etablerad signaturled får en ny sträckning. 

  • Järvsö stärker sin cykelstatus

    För tredje året i rad har cykelsajten och communityn Happyride utsett Järvsö Bergscykel Park till Sveriges bästa bikepark. Hälsingebyn rankas även högt för sin fina stig- och gravelcykling.

  • Stort test av trailskor

    Rätt sko är a och o när du rör dig ute i naturen. Vi har testat tio modeller för lättare vandring och stiglöpning, med fokus på komfort, grepp och slitstyrka