Upptäck gravel – 4 tips från experten

Gravel är den ultimata kombon av racer och mountainbike. Det tycker Maloja-ambassadören Magnus Hagström som här delar med sig av fyra bra nybörjarråd.

1. Satsa på en instegsmodell

– Uppåt finns det inga gränser för hur dyrt det kan vara men som nybörjare behöver du inte köpa det dyraste som finns. Köp en bra instegscykel.

Köper du en från ett mer välkänt varumärke kommer det inte vara dåliga cyklar.

Tycker du sen om gravel och börjar cykla mer kanske du vill byta upp dig, men du klarar dig långt på instegsmodellen.

Det räcker gott med en för 10-15 tusen.

Läs mer: Ta cykeln ut i skärgården

2. Hitta rätt position

– Mountainbike är mer tekniskt. Med gravel är det bara att sitta och trampa. Då gäller det att hitta en bra position på cykeln, så att man sitter bra och bekvämt. Annars blir det otroligt jobbigt i längden.

Läs mer: Ski & bike till Gardasjön

3. Använd växlarna

– De finns ju där av en anledning. Det kan vara något många göra fel, att de bara trampar på när det blir en uppförsbacke, men utan att växla ner tillräckligt. Du ska växla ner i takt med att det blir tyngre så att du kan hålla ungefär samma varvtal.

Det är meningen att ha nästintill samma varvtal oavsett var du befinner dig.

4. Välj bibs

– På överkroppen kan du ha nästan vad som helst men att ha riktiga bibs med blöja tycker jag är jätteviktigt. Det blir ingen trevlig upplevelse annars.

Läs mer: Jämtland runt på cykel

På överkroppen kan du ha nästan vad som helst men att ha riktiga bibs med blöja är jätteviktig för en bekväm upplevelse. Foto: Sofie Lantto
  • Baka Blåbärssmulpaj på uteköket

    Det vankas midsommar! Inget fika smakar väl så gott som ute? Flytta ut firandet i naturen med denna goda smulpaj som du enkelt "bakar" på ditt vanliga utekök!

  • UTE testar Friluftsugnen Hajka

    Bära med sig ugn i utelivet, är det ­verkligen värt besväret? Vi sätter nya ­Hajka på prov i närnaturen.

  • Snabb västerbottenpaj med grönsakssalsa

    Midsommar ska förstås firas ute. Utekocken Susanne Jonsson packar kylväskan full – här kommer receptet på en snabb och god västerbottenpaj.

  • Astrid Wild rycker in

    Utrustning som sitter fel och begränsar är vardag för många kvinnor i Försvarsmakten. Nu inleder myndigheten ett samarbete med Astrid Wild, för att utveckla underkläder för kvinnor och gravidanpassningar till uniformssystemet.

  • Därför ska du bada bastu

    Bastubadandet har fått ny trendstatus. Vad gör bastun för din hälsa – och hur kan rökbastun hjälpa dig få ragg? Vi reder ut.

  • CARNITAS MED PICKLAD RÖDKÅL

    Flytta ut helgmyset i naturen och ta det till nya höjder med dessa goda carnitas. Med Pontus Karéns smarta recept gör du halva jobbet hemma – och får det bästa av upplevelsen ute.

  • Krönika: ”Att trängas är det nya”

    Vad händer egentligen när friluftslivet har växtvärk? Det frågar sig krönikör Gunnar "Kugge" Andersson.

  • Vandra Stf:s nya signaturleder!

    Svenska Turistföreningens signaturleder samlar några av landets vackraste flerdagarsvandringar. Nu utökas utbudet med två nya smålandsleder, och en redan etablerad signaturled får en ny sträckning. 

  • Järvsö stärker sin cykelstatus

    För tredje året i rad har cykelsajten och communityn Happyride utsett Järvsö Bergscykel Park till Sveriges bästa bikepark. Hälsingebyn rankas även högt för sin fina stig- och gravelcykling.

  • Stort test av trailskor

    Rätt sko är a och o när du rör dig ute i naturen. Vi har testat tio modeller för lättare vandring och stiglöpning, med fokus på komfort, grepp och slitstyrka