Pasta med blek taggsvamp och kantareller

Gillar du också blek taggsvamp och kantareller? Svamp är ju inte bara mat, utan lika mycket friluftsliv och gemenskap. Utekocken Pontus Karén har komponerat ett gott recept för Utemagasinets räkning.

Recept och foto: Pontus Karén 

Pasta med blek taggsvamp och kantareller

2 portioner

2 portioner pasta (förkokt för snabbare matlagning)
200 g kantareller och blek taggsvamp, blandade
1/2 gul lök
Ett par stjälkar pak choi
3 dl vispgrädde
1 tsk torkad timjan
1 tsk gurkmeja
Salt & peppar
Smör till stekning
1 bit hårdost

Skär löken i grova bitar. Bryn den på uteköket tillsammans med svamp-blandningen tills all vätska försvunnit.
Tillsätt lite smör, grovt skuren pak choi och kryddorna.

När pak choien blivit lite mjuk, lägg cirka 1 msk av svampblandningen åt sidan. Tillsätt sedan grädden i pannan och låt den reducera lite.
Tillsätt pastan och låt koka tills allt blivit krämigt. 

När pastan är al dente och såsen krämig, toppa med svampblandningen du sparat och riv en massa hårdost på.

Tips!

Koka gärna pastan al dente hemma och ta med i en tät påse – då går matlagningen- snabbare utomhus. Välj annars en pastasort med kort koktid.

Läs mer: Pasta med halloumi och chili

Läs mer: Citronpasta med rökt fisk

Läs mer: 6 urgoda svamprecept att laga ute

  • STF får miljonbot efter dödsolyckan

    STF döms för arbetsmiljöbrott efter dödsolyckan vid Kebnekaise förra vintern, där två anställda omkom. Föreningen ska betala 2,5 miljoner i böter.

  • Ledare: ”Haka på eldhästen”

    Varför ska man springa igenom naturen? Chefredaktör Marie Kjellnäs hittar flera bra anledningar. Inte bara för att det är Eldhästens år.

  • Utemat: Godaste pizzabullarna

    Ibland vill man bara ha med sig något supergott i ryggan – och slippa laga på turen. De här pizzabullarna gör ingen besviken. Vi lovar.

  • Vinn trailskor från keen!

    Denna månad tävlar vi ut Keens komfortabla och terrängtåliga löparmodell Roam Trail Running Shoe.

  • Tre stopp längs Englands nya långled

    Efter 16 års arbete har King Charles III England Coast Path invigts – världens längsta sammanhängande kustled. Totalt är ­ den över 430 mil lång och binder samman hela landets kustlinje. Vi har plockat ut tre godbitar längs vägen.

  • 4 fina våräventyr

    I söder väntar tidiga vårtecken, fina stigar och vårsoliga skärgårdar. Här är fyra äventyr för den som vill fira in våren.

  • Ute testar: All trails-appen

    Ledappen AllTrails har funnits i 15 år, och satsar nu på att utveckla det nordiska ­utbudet. Vi tog med den på tur.

  • Het kycklingwrap på elden

    Rök, hetta och otämjda smaker. Eric Tornblad och Ida Olsson bjuder på ett recept där elden inte bara är ett verktyg – utan en omistlig ingrediens.

  • Böckerna du inte vill missa

    På Världsbokdagen firar vi berättelsernas kraft – och få saker inspirerar så mycket som böcker om natur och äventyr. Här är tipsen som tar dig från Sarekfjällens vidder till fantasins skogar, och kanske hela vägen ut genom dörren.

  • Nicklas Blom: ”Jag skulle aldrig anställa mig själv”

    I många år jagade fotografen Nicklas Blom de mest spektakulära åken – från puder i klippiga bergen till vulkanskidåkning på Kamtjakta. Idag lever han pojkdrömmen utanför Åre, med 30 slädhundar och äventyret runt hörnet.